Валерия Янчук, врач-гинеколог клиники «УГМК-Здоровье» – о современном и бережном подходе к женскому здоровью

Женское здоровье – это не только анализы, УЗИ и профилактические осмотры, это еще и умение слышать свое тело и вовремя замечать изменения. Я стремлюсь к тому, чтобы медицина была человечной: без лишних назначений, без запугивания, без сложных формулировок, только доказательный подход, прозрачные решения и уважение к пациентке. В 20 лет у женщины формируется отношение к собственному репродуктивному здоровью, которое во многом остается с ней на долгие годы, важно знать свой цикл и обращать внимание на тревожные симптомы: изменение в цикле, боли во время менструации, необычные выделения, дискомфорт при половом контакте. В этом же возрасте стоит позаботиться о профилактике заболеваний шейки матки: проходить рекомендованный скрининг и, если вакцинация против ВПЧ еще не проводилась, обсудить ее с врачом.

После 30 лет у женщины часто становится еще больше забот и задач, и собственное здоровье легко оказывается где-то в конце списка, но именно в этот период важно не откладывать визит к гинекологу. Если беременность не наступает в течение года при регулярной половой жизни без контрацепции, а после 35 лет в течение шести месяцев, стоит обратиться за консультацией и начать обследование.

После 40 лет организм постепенно входит в период гормональной перестройки. Цикл может измениться, как и самочувствие в целом. В этот период задача врача – не просто сказать «это возраст», а разобраться, какие изменения являются естественными, а какие требуют диагностики или лечения. Есть и другая важная особенность женского здоровья: некоторые состояния могут долго протекать практически незаметно, и женщина может чувствовать себя в целом хорошо и не подозревать о проблеме. Поэтому профилактический визит к гинекологу – это не про поиск болезней, а про возможность вовремя заметить изменения и спокойно разобраться в них.

Мне очень близок подход, при котором женщина приходит к врачу не потому, что ей страшно, а потому, что хочет лучше понимать свой организм. Я считаю, что прием у гинеколога должен проходить в атмосфере доверия, спокойствия и безопасности. И мне особенно важно, чтобы женщина выходила с приема с четким пониманием своего состояния, с понятными рекомендациями и ответами на все вопросы, чтобы вместо тревоги она чувствовала уверенность, спокойствие и поддержку. Современная гинекология – это не про бесконечные обследования и не про лечение «на всякий случай», это про персональный подход, доказательную медицину и внимательное отношение к женщине. И, пожалуй, самое важное: не нужно ждать момента, когда станет совсем плохо. Заботиться о себе можно заранее – спокойно, без страха и чувства вины.

@feel_valery

Лицензия №Л041-01021-66/00555836 от 31.10.2019