Связь бизнеса и спорта настолько очевидна, что даже и говорить об этом нет смысла. И в бизнесе, и в спорте есть привычки, принципы, которые помогают не просто быть в этой деятельности, активности, но и развиваться. Во-первых, это, конечно, доведенный до совершенства навык дисциплины – без регулярного и системного подхода ни в спорте, ни в бизнесе ты далеко не уедешь. Во-вторых, нужно четко понимать, чего ты хочешь, какую цель достичь. Не будет ни первого, ни второго – не будет результата. Бизнес зароется, тренировки закончатся. О чем я? Например, ты просто ходишь, на танцы, ради удовольствия, но это не спорт в прямом смысле слова. Это история про хобби. То же самое и правило действует и в бизнесе – он в принципе не может быть просто увлечением, у него должны быть какие-то измеримые результаты. Раньше я не могла отжаться ни разу, теперь с легкостью хоть 20. Измеримые результаты ясно указывают на то, что происходит развитие. Плюс ко всему важно наличие интереса. Если у тебя есть азарт, ты можешь двигаться дальше. И именно потому, что ты не останавливаешься на достигнутом, тебе хочется еще чего-то, у тебя появляются новые возможности, осознание своих пределов. Тогда и любое начинание будет успешным.

А бизнес успешным я называю тогда, когда он показывает стабильность десять лет и больше. Я марафонец по натуре, могу долго и сосредоточенно идти к своей цели, и спустя время выдать головокружительный результат. Поэтому я выбирала своим видом спорта пилатес, который также не дает мгновенного результата, а настроен на то, чтобы работать с твоими мышцами в долгую, увеличивать их, скажем так, срок годности. Пилатес работает глубже, чем ты можешь себе представить – и с большими, и с маленькими объемами, мышцами в итоге становятся теми самыми стабилизаторами, которые в итоге выравнивают скелет, формируют здоровый мышечный каркас. Я вообще считаю, что человеческий организм – уникальная задумка вселенной, и каждое тело – это маленький космос. А есть ли у космоса пределы? Скорее всего, нет. Глядя на то, как может развиваться человеческое тело, могу сказать – предел определяется только тем объемом воли, которое ты готов инвестировать в развитие себя и бизнеса. Честно говоря, раньше я считала, что сила заключается в преодолении себя, теперь понимаю – истинная сила заключается в познании себя. Сейчас я четко осознаю: что в конкретном случае сопротивляется – сопротивление мозга преодолеть реально, а вот с телом обращаться стоит бережнее, потому что главное в этом процессе не пережать. Я уверена, с течением времени женщине в целом нужно перестать заниматься преодолением, по этой причине я и выбрала пилатес, который помогает разуму и телу быть в гармонии.

Единственное отличие бизнеса и спорта, на мой взгляд, это уровень ответственности. В спорте ты отвечаешь только за себя, и результаты зависят только от тебя, максимум от компетенции твоего тренера. Когда мы говорим про бизнес, то ответственность руководитель берет за всю команду. Соответственно, если ты что-то сделал не так, пострадаешь не только ты или твое здоровье, а еще и люди, которые тебе доверились. Достижения возможны только в командном зачете, когда ты не один осваиваешь что-то, но с проводником, тренером, это и есть твоя команда. Невозможно выстроить одному эффективную формулу.

@lebedeva_anasta

Локация: студия пилатес PILATESPACE