Шри Шри Рави Шанкар совмещает свое научное образование с ведическим обучением для поиска ответов на вопросы современности. почему его личность имеет столь большое влияние в мире, лично убедился директор «Стольника» Алексей Калиев.

В спорте человек тренирует только мышцы, но забывает о нервной системе. В йоге нервную систему разделяют на симпатическую и парасимпатическую. Дыхание влияет и на ту, и на другую: в результате организм становиться стабильным, ему требуется меньше сна и еды. Даже если на улице минус сорок тело может быть практически не чувствительным к окружающей среде. Все же знают о святых, живущих в Гималаях, – вы когда-нибудь видели их в теплой одежде? Нет. Потому что правильное дыхание дает человеку больше силы, чем спорт, так как способно регулировать температуру тела. Но правильной технике нужно практиковаться какое-то время. Дыхательные упражнения и медитация помогают находить радость и счастье в каждом моменте, несмотря на количество солнечных или пасмурных дней. Я сам очень люблю холодную погоду. И мне нравится Урал.

Без сомнения, спорт – это отличный способ справляться с негативными эмоциями, но парадокс в том, что в современном мире сами спортсмены очень сильно стрессуют – из-за соревнований, ожиданий успеха и очень конкурентной среды. Им, наверное, больше всего нужна медитация.

Никто никогда не учил людей, как справляться со стрессом. Но когда стресс накапливается, то это очень ослабляет все системы организма. Происходит разбалансировка, появляются болезни. Если вы свободны от стресса, удовлетворены жизнью, ваша любовь к людям растет. А служение обществу заключается в выражении любви.

Два порока современного мира больше всего мешают самопознанию. Первый - эгоцентричность. Второй – тревожность. Избавившись от них – вы обретете себя.

Повышенная тревожность – одна из главных проблем современных людей. Слишком много приходится делать, а времени на то, чтобы все успеть, очень мало. При этом всегда существует неуверенность в своих достижениях – достаточно или нет? Могу ли я больше или это мой предел? Как меня оценивают? Потому что на них давит высокая конкурентная среда.

Искусственный интеллект, конечно, бросает жесткий вызов человеческому разуму. Но надо не забывать – он может выдать нам только то, что уже было в него загружено человеческим интеллектом. Он просто не способен генерировать новое. Так что человеческий разум сейчас может выйти вперед, необходимо развивать творчество. Всем важно быть сейчас более оригинальными. А то, чему искусственный интеллект будет служить – во благо или во вред – должны решать люди.

Новое приходит исключительно из сознания, потому что все вокруг – это проявление сознания. Человечность, эмпатия, честность никогда не исчезнут, никакие технологии их не смогут заменить и искоренить. Ничто не сравниться с человеческой добротой.

В том, что молодежь повсеместно уходит в онлайн, пренебрегая личным общением, нельзя обвинять только технологии. Именно поэтому нужно обучать новые поколения общечеловеческим ценностям. Людям необходимо научиться проводить время друг с другом. В этом и заключается искусство жизни.

Раньше все профессии передавались от отца к сыну, потому что бизнес невозможно было построить за одну ночь. Этот процесс требовал времени и усилий целых поколений. Но это было в прошлом. Сегодня технологии дают нам доступ к любой информации здесь и сейчас. Даже не зная многого о конкретном бизнесе, построить его с нуля не проблема, потому что технологии позволяют сделать это намного проще. Большинство детей уже не идут по стопам своих родителей.

Если бы в течение одной минуты меня мог слышать весь мир, я бы ему передал – жизнь священна. Празднуйте жизнь. Проявляйте заботу о других и делитесь, чем можете, с теми, кто менее удачлив, чем вы. Расширяйте свое мировоззрение, так как весь мир принадлежит вам.