Тип шаблона:
1
Автор текста:
Наталия Ладейщикова
Автор фото:
Пресс служба
Текст 1:
Если вы не знаете, где провести идеальный семейный уик-энд, ищите ответ в нашей статье. Генеральный директор термального курорта «ЛетоЛето» Ирина Рашитовна Васильева рассказала о развитии проекта от аквапарка до крупнейшего термального комплекса в Тюменской области, и о его многочисленных предложениях.
Текст 2:
Тюмень заслуженно признана столицей термальных вод России и представляет собой одно из самых востребованных туристических направлений в стране. Сегодня в регионе функционируют несколько термальных комплексов, в числе которых заметно выделяется «ЛетоЛето». Этот крупнейший на Урале и в Западной Сибири курорт пользуется особой популярностью не только среди жителей города, но и в широком региональном контексте.
«История «ЛетоЛето» началась в 2018 году, когда первых посетителей принял аквапарк, открытие которого стало важным событием не только для Тюмени, но и для всей области. В этом же году на территории комплекса распахнули свои двери четырёхзвёздочный отель европейского уровня и ресторация «Август». Уже в ноябре 2019 года мы ввели в эксплуатацию уличный натуральный горячий источник со встроенной гидромассажной системой, а летом 2020 года комплекс расширился, и мы громко отметили новый статус самого крупного спа-комплекса на Урале.
Общая площадь курорта составляет почти 40 тысяч квадратных метров, что позволяет принимать множество гостей. Например, в 2022 году «ЛетоЛето» посетило более 600 тысяч человек из разных регионов России. Термальный курорт завоевывает признание гостей, многие из которых получили яркие эмоции от отдыха и с удовольствием возвращаются сюда снова. Отзывы посетителей подчёркивают, что курорт не просто соответствует ожиданиям, но и предоставляет самые широкие возможности для отдыха жителям города и гостям из разных уголков России.
Что такое «ЛетоЛето»? Это 70 аттракционов с экстремально высокими горками для взрослых и безопасной аквазоной для детей, которая предлагает маленьким гостям безграничные развлечения. Здесь же можно расслабиться в бурлящих джакузи, посетить бани и сауны.
К слову, «ЛетоЛето» стал лучшим отелем России в 2022 году. Рейтинг формировался на основе отзывов, которые эксперты оставили в рамках проекта «Медиаразведка» сервиса путешествий «Туту». А в марте 2024 года в ТПП РФ состоится награждение победителей премии «Люди года», в которой Термальный курорт «ЛетоЛето» одержал победу в номинации «Индустрия красоты и здоровья».
Местный спа представляет собой комплекс с горячим источником под открытым небом, со 100% минеральной водой из собственной скважины с большим бассейном, а также полным спа-меню: пилинги, обертывания, парения, маски и массажи. В ноябре 2023 года состоялось торжественное открытые нового минерализированного бассейна, который работает круглый год. Он расположен в центральной части открытой зоны курорта и предоставляет уютное место для отдыха, оснащенное аэромассажным плато, гидромассажными форсунками и современной системой очистки воды для обеспечения комфортного и безопасного плавания. И уже летом планируется запуск открытого летнего плавательного бассейна и прилегающей территории с шезлонгами и летним баром! Информация о новых локациях, интересные истории о жизни курорта и личные впечатления гостей регулярно публикуется в наших социальных сетях.
Термальный курорт «ЛетоЛето» продолжает развиваться, и в 2024 году у нас появится новое медицинское направление. В наше время внимание к собственному здоровью стало востребованным трендом. Современные люди часто проходят медицинские обследования, следят за своей физической формой и практикуют разнообразные методы оздоровления. Система, которая соответствует запросам современного и успешного человека – это медицина «5 P». Она направлена на профилактику заболеваний, ведь многие из них гораздо проще предотвратить, чем затем дорого и долго лечить.
К открытию нового направления комплекса, 21 марта 2024 года в ресторации «Август» при поддержке Департамента здравоохранения Тюменской области и Национальной организации по аккредитации Термальный курорт «ЛетоЛето» состоялась конференция «Превентивная и Anti-age медицина. Новый взгляд на сохранение здоровья» с участием ведущих спикеров и экспертов. Эта уникальная площадка позволила поделиться опытом и объединить специалистов в области оздоровления и сохранения долголетия. В рамках конференции была презентация центра интегративной Майер-терапии «Марциаль» и доклад профессора, Президента научного сообщества Майер-терапевтов, доктора Зеппа Фегерля (Австрия, Зальцбург).
Тюмень , Щербакова , 87, +7(3452)565-500, leto-leto.com
Текст поверх фото:
Общая площадь курорта составляет почти 40 тысяч квадратных метров
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Екатерина Погодаева
Автор фото:
Личный архив
Текст 1:
НАТАЛЬЯ ШУМАКОВА - ОСНОВАТЕЛЬНИЦА ЮВЕЛИРНОГО БРЕНДА NATASHA LIBELLE, СОЗДАЮЩЕГО УКРАШЕНИЯ, НАПОЛНЕННЫЕ СМЫСЛОМ. НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ «КРУЖЕВНЫЕ СКАЗЫ» БЫЛА ВДОХНОВЛЕНА КУЛЬТУРОЙ УРАЛА И СОЗДАНА, ЧТОБЫ ВОСПЕТЬ НАСЛЕДИЕ РОДНОГО КРАЯ. НАТАЛЬЯ РАССКАЗАЛА НАМ О ЦЕННОСТЯХ СВОЕГО БРЕНДА И УРАЛЬСКОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ УКРАШЕНИЙ.
Текст 2:
Расскажите об истории становления бренда и его ДНК
Я потомственный геммолог и ювелир, с детства влюблена в красоту натуральных камней. Окончив горный институт, я успела на практике освоить весь процесс ювелирного производства. Бренд Natasha Libelle был создан 30 октября 2000 года на Урале. В фирменной стилистике бренда, называемой “современный модерн”, изящные элементы ар-нуво идеально соединилась с современными ювелирными техниками. Украшения Natasha Libelle можно узнать по вставкам из витражной эмали, узорам стрекозиных крылышек, фантазийной огранке камней и особым техникам, таким как инталия и камея. Каждая наша коллекция имеет уникальный дизайн и отличается не только красотой, но и качеством изделий.
Какова основная идея коллекции «Кружевные сказы»?
Коллекция “Кружевные сказы” посвящена 145-летию памяти уральского писателя Павла Петровича Бажова.
Ее основная идея – воссоздать культурное наследие и продолжить традиции Уральской ювелирной школы, которая славилась на весь мир.
Узоры каслинского литья, образы из сказов Бажова, малахит, архитектура и природа родных краев… - все это волей-неволей пропускаешь через себя, тем самым становясь проводником культуры. Через символы и техники бренда, мы смогли создать коллекцию, отражающую Уральское наследие, не отступая от фирменного стиля.
Главный герой коллекции – малахит, таинственный и загадочный камень, окутанный аурой чарующей магии. Это символ Урала, его горнодобывающей отрасли и ювелирного искусства, поэтому мы пожелали возродить популярность малахита. Созданные украшения отдают дань традициям в новом прочтении и продолжают развивать их.
Расскажите об особенностях производства изделий бренда.
Бренд Natasha Libelle обладает собственным производством от эскизов до полировки. Для создания украшений мы находим драгоценные камни высшего качества и работаем только с лучшими мастерами по их обработке. Мне посчастливилось найти уникальных специалистов, которые создают камеи и инталии на разных камнях: бирюзе, аметисте, агате.
Какое украшение коллекции стало для вас любимым?
Одни из самых любимых украшений — это гарнитур «Горная царевна» из коллекции «Кружевные сказы». В честь 300-летия Екатеринбурга мы преподнесли его в качестве подарка городу. Это произведение искусства в миниатюре, так как обладает смыслом и проработкой каждой детали. В нём «процитированы» сказы Бажова, использованы цепи, которые применялись в уральской ювелирной школе, а также добавили элементы бренда: стрекозиные крылышки и фирменную швензу. Эти украшения для тех, кто хочет подчеркнуть свою принадлежность к русской культуре и традициям.
Как прошла презентация коллекции?
Коллекцию «Кружевные сказы» мы представили на выставке «Россия» ВДНХ на стенде "Финансовые технологии на службе людям". Презентацию проводила Людмила Будрина - она знает буквально всё о малахите, династии Демидовых и Уральской ювелирной школе.
Людмила Будрина – искусствовед, доцент кафедры истории искусств УрФУ:
«Коллекция «Кружевные сказы» — развивающийся проект, в его образности сплетены, как в драгоценном кружеве, ведущие мотивы уральского наследия с драгоценными вкраплениями менее очевидных цитат. Так, титульное сочетание малахита и «чёрного» металла отсылает к традициям камнерезного искусства и художественного литья из чугуна — знаковых видов уральской художественной промышленности. В рисунке украшений легко заметить обращения к архитектурным линиям, в которых просматриваются и известные линии свердловского конструктивизма, и причудливые цитаты фасадов эпохи эклектики, и текучие линии модерна».
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Тати Сенютина, Наталия Ладейщикова
Автор фото:
Личный архив
Текст 1:
ЮНЫЕ ТАЛАНТЫ ВЧЕРА И УСПЕШНЫЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ СЕГОДНЯ. «СТОЛЬНИК» СТАЛ ОТПРАВНОЙ ТОЧКОЙ МНОГИХ ИЗВЕСТНЫХ ВАМ ЛИЦ, А МЫ РАДЫ ПОЗНАКОМИТЬ ЧИТАТЕЛЕЙ С ИХ ИСТОРИЯМИ УСПЕХА.
КАТЯ КАЦ, makeup artist
Текст 2:
Моя работа со «Стольником» началась , когда меня позвал в команду Игорь Усенко в 2010 году. А после этого главный редактор Аня Решеткина предложила мне стать beauty-редактором и работать как визажист.
Сейчас я занимаюсь также макияжем. Только живу теперь в городе Лос-Анджелес, в Калифорнии. Я 15 лет в индустрии: работала в России, в Европе, в Америке. В 2018 году я переехала в Нью-Йорк, а в 2021 году перебралась в Лос-Анджелес.
Одним из ключевых проектов в карьере стала работа для большого мероприятия Gucci. После ковида это было первое шоу Gucci, которое проходило в Лос-Анджелесе. Они перекрывали полностью Голливуд-бульвар. Там я была главным визажистом для работы backstage. Сегодня я работаю со звездами разной величины. На этом этапе я уже не думаю о каких-то карьерных достижениях. Для меня сейчас важно работать с теми, с кем мне комфортно, и находить проекты, которые мне близки по духу, и с теми селебрити, с которыми мне нравится работать. Мне кажется, что я очень много всего уже видела и понимаю, поэтому сегодня самое важное для меня — это приносить что-то своё в этот мир и жить в какой-то стабильности. Без войн и душераздирающих историй, которые сводят с ума. В Калифорнии тоже ощущаешь это, потому что здесь очень много людей из разных стран. Как художник по макияжу, я бы хотела объединять людей и культуры, быть ментором и направлять тех, кто хочет развиваться в этой области. А также выступать продюсером для бьюти проектов, только уже на международном уровне. С удовольствием приняла бы приглашение - стать главный визажистом показа или фэшн шоу.
Я скучаю по Екатеринбургу, особенно — по своей семье, по быту, который у меня там был и по людям, с которым я работала. Скучаю по компактности города: там всё централизовано, можно быстро всюду добраться и многое успеть в течение дня.
Людям, которые желают развиваться в индустрии моды и красоты, я бы посоветовала больше заниматься самообразованием. Не хотелось бы, чтобы новое поколение бездумно смотрело социальные сети, лучше вместо этого изучать первоисточники: откуда идут тренды, какие люди стоят за уже готовыми решениями. Есть творцы, которые когда-то вдохновили одно поколение, и следующее поколение вдохновляет тех, кто идёт за ними следом. Эти имена нужно знать. Чаще копаться в первоисточниках, в гугле, в книгах, читать, узнавать, смотреть блогеров, которые ведут исторические каналы. Плюс я бы ещё посоветовала не лениться и понимать, что никто ничего на блюдечке никому не принесет. Нужно стараться, креативить и всё время идти вперед. Только так и будет всё хорошо.
МАРИНА РОМАШИНА, model
Со «Стольником» я начала работать в далеком 2014 году, в самом начале моей модельной карьеры. Мы снимали fashion-story под названием «Томная осень». Этот опыт и стал самым интересным. Я долгое время хотела поучаствовать в съёмке для «Стольника», и когда выпала такая возможность, я была счастлива. Помню, что образы и макияж были очень яркими и элегантными, много фиолетового. В общем, тогда я вышла с работы с улыбкой на лице. Съёмка была опубликована в сентябрьском выпуске того же года. Увидев фото, я очень гордилась и радовалась получившимся результатам. Потом мы ещё раз снимались для октябрьского номера, плюс мои фото публиковались в журнале, когда я снималась для кампейна торгового центра «Европа». Все экземпляры журналов я до сих пор храню.
Работать со «Стольником» всегда было комфортно и весело. Люблю, когда все знают своё дело, при этом сохраняя позитивную атмосферу на площадке. Когда я знала, что нам предстоит совместная съёмка, всегда радовалась, потому что знала, что все пройдёт хорошо, и я буду довольна конечным результатом.
Сейчас я продолжаю работать моделью в США. Живу в Лос-Анджелесе. С того момента, когда мы виделись последний раз, я успела поработать в Италии, Испании, Греции и других странах Европы, в Китае, Корее, Гонконге, ну и, соответственно, в Америке. Касательно достижений, первое, что приходит в голову – недавняя работа для YSL. Это мой любимый бренд. Лично познакомиться с креативным директором Энтони Ваккарелло и стать частью того, что они делают, всегда было моей мечтой. Очень горжусь съемкой для Chanel, мы снимали косметику. Также назову съёмки для L’Oréal, кампейн для Puma, Bebe, Hourglass, Stradivarius, Mango, BCBGMAXAZARIA, Bosco, Ulyana Sergeenko, Hogan, Ted Baker, Patrizia Pepe, Sergio Rossi. Что касательно журналов, я сотрудничала с Cosmopolitan, Glamour, InStyle, Harper’s Bazaar, Vogue, InStyle, L’Officiel. Я бы вечно перечисляла, не хочется никого обидеть, так как каждая работа для меня очень ценна.
На данный момент, я мечтаю поработать с Celine, так как люблю этот бренд, их кампейны. А самая любимая моя реклама – это ролик с Натали Портман для парфюма Miss Dior. В какой-то момент именно это реклама меня вдохновила на то, чтобы работать больше и не отказываться от своей цели. Обязательно посмотрите, если не видели: это волшебно. Работа с этими брендами даже не мечта, а пункт в списке моих целей.
Уехав из Екатеринбурга в Лос-Анджелес, я по многому скучаю. В первую очередь по своей семье, которая живёт на Урале сейчас. Это моя самая большая боль, быть вдалеке от них и не видеться годами… В моём сердце всегда будет место для этого города, ведь в нём живёт столько друзей со времен университета, столько приятных воспоминаний! Здесь очень хорошо и «тепло». А ещё Екатеринбург – это скопление очень талантливых и интересных людей. Всегда остаются только лучшие впечатления, когда удаётся приехать.
Я знаю, что моя история помогла многим девочкам поверить в себя и начать работать моделями. Мне было сложно вначале, потому что не было никого, кто бы мог поделиться своим опытом. Поэтому я всегда рада помочь тем, кто не знает, что делать. Как бы банально это ни прозвучало, я посоветую начинающим моделям никогда не сдаваться и идти вперёд, кто бы что ни говорил. Если у вас есть мечта, ей надо следовать. Мне много раз говорили, что ничего у меня не получится, но если бы я слушала всех, наверное, мне бы не удалось добиться того, что я имею сейчас. Иногда хорошо пропускать чужие мнения мимо ушей. Не нужно сидеть и ждать правильного времени или когда к вам внезапно сам кто-то подойдёт. Как только вы сделаете первый шаг навстречу мечте, вселенная сама начнёт вам помогать. Ни на секунду не переставайте верить в себя и действуйте! Всё получится.
ВАРВАРА КОЛЕСОВА, video maker
Впервые я познакомилась со Стольником 6-7 лет назад благодаря Маше Юрловой, которая позвала меня на какую-то творческую съёмку для журнала. Особенно запомнился опыт, когда мы с главным редактором Машей Давыдовой записывали интервью с Александром Петровым, и он читал нам стихотворение. На тот момент он находился на пике популярности и был одним из первых селебрити, попавших в мой объектив.
Я работала с журналом как фрилансер, но помню как-то раз снимала выпуск про команду в офисе журнала и атмосфера там мне очень понравилась. Девчонки были дружелюбные и красивые. С главным редактором Машей Давыдовой мы всегда находили общий язык, делали какие-то совместные проекты, веселились, пили кофе, болтали. И до сих пор мы в хороших дружеских отношениях. Когда приезжаю в Екатеринбург, я всегда рада её видеть.
Екатеринбург — город для меня особенный. Здесь живут мои родители, мне их часто не хватает, поэтому стараюсь приезжать не реже двух раз в год. А еще в Екатеринбурге классные люди и высокий уровень сервиса за небольшие деньги.
На данный момент я живу в Германии, в Берлине и очень благодарна себе за качества, которые помогли заново выстроить связи в другой стране. Фрилансер должен много общаться с людьми, и это становится твоей работой, когда ты переезжаешь в другую страну и не знаешь абсолютно никого. Здесь я начала работать с международными брендами и, в большинстве случаев, клиенты обращаются ко мне снова и рекомендуют меня. Это очень ценно. Кроме того, недавно я начала проводить обучающие курсы по съёмке видео. Мне очень нравится объяснять людям, как с нуля можно снимать видео.
На данный момент я в поисках новой мечты. Вообще я осознала, что если хочешь, чтобы в жизнь пришло что-то новое, нужно сначала отпустить старое. А также чётко понимать, какие желания твои, а какие — нет. Потому что иногда люди могут вас спрашивать: « А какие у тебя планы? А что ты будешь делать? А вот это будешь делать?». Они видят в вас какой-то потенциал, думают, что бы они сделали, будучи на вашем месте, хотя никогда не смогут вас понять, потому что никогда не будут на вашем месте. И порой советы других людей мы принимаем за свои желания. А потом удивляемся, почему это всё не работает.
Я стремлюсь к тому, чтобы работа была в удовольствие и оставляла достаточно свободного времени. Хочу научиться играть в падел-теннис, кататься рысью на лошади, получить водительские права и отправиться в соло-путешествие на Канарские острова, чтобы кататься там на машинке и слушать классную музыку.
Если вы только начинаете работать в индустрии моды, не расстраивайтесь, когда поймете, что там не всегда модно и красиво. Этот мир очень двуличен и фальшив. Всё, что вы видите в социальных сетях — спродюсировано. У этого есть большая работа за кадром. Поэтому оставьте иллюзии о красивой, гламурной и роскошной жизни, вас ждут переработки, стресс и не всегда хорошие отношения. Но и есть в этом всём и прекрасное, когда ты видишь финальный продукт и понимаешь — это было не зря. Ради такой красоты. Главное, кайфовать от процесса.
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Наталия Ладейщикова
Автор фото:
Пресс служба
Текст 1:
Дарина Дорогова, директор интерьер-маркета «Уют холл» рассказала о трансформации легендарного ТЦ SILA VOLI в новый амбициозный проект «Уют Холл». Современный интерьер-маркет в центре города уже открылся и интересует горожан.
Текст 2:
Как пришла идея открытия пространства "Уют Холл"? Что сподвигло вас на создание проекта?
Будем честны, концепцию нам продиктовало здание площадью 14 тысяч кв.м. в центре города. В определённый момент мы увидели, что тот формат, в котором оно существовало последние 10 лет, больше не актуален. Проанализировав рынок, мы поняли, что в Екатеринбурге не хватает качественных торговых площадей для индустрии интерьеров, поэтому решили создать именно интерьер-маркет. Немаловажную роль сыграло и присутствие рядом архитектурной академии, а также нехватка подобных предложений в среднем и выше среднего сегментах. Это действительно уникальное здание – локация в центре города, идеальный метраж торговой площади, который позволяет представить все группы товаров и не утомить покупателя большими расстояниями, а также двухуровневый подземный паркинг. Подобных проектов в России просто нет.
Расскажите о концепции интерьер-маркета? Что будет отличать его от других интерьерных центров?
Концепция интерьер-маркета была разработана и придумана под наш запрос. Наша аудитория – это люди, которым пока не доступен или просто не интересен люксовый сегмент, но, при этом, у них есть вкус и запрос на стильный интерьер в среднем и среднем+ сегментах. «Уют Холл» – это большое пространство актуальных, модных и нетривиальных вещей, с помощью которых вы можете создать свой интерьер самостоятельно или вместе с дизайнером. Проект предусматривает также офисную часть, где будут размещены дизайн-студии, архитектурные бюро и строительные компании.
Какие нюансы вы учитываете при выстраивании отношений с арендаторами?
На сегодняшний день мы заполнили 90 процентов арендных площадей. Хочу отметить, что для нас было важно выбрать арендаторов именно в интересующем нас сегменте, и мы строго отказывались от сотрудничества с брендами категории эконом и ниже среднего. Другим критерием было направление и товарная группа, которую представляет арендатор, так как нам необходимо наполнить маркет разнообразными интерьерными предложениями. Наконец, мы выбирали партнёров, мы обращали внимание на тех, кто готов развиваться, вкладываться в привлечение покупателей и дизайнеров. Благодаря такому подходу мы создали синергию сильных партнёров, которые идеально дополняют друг друга.
Какие мероприятия вы планируете проводить на площадке "Уют Холл"? Чего ждать горожанам?
В наших планах — мероприятия как для покупателей, так и для дизайнеров и архитекторов. Концепция маркета предполагает не только салоны и магазины, но и такие точки притяжения как кофейня, коворкинг и площадка для лекций, мастер-классов, розыгрышей подарков от нас и партнёров и других ивентов. Мы считаем, что в сложившейся общемировой ситуации очень важно создать атмосферу комфорта, единства и доброжелательности для каждого нашего гостя.
Когда состоится открытие?
В техническом режиме «Уют Холл» откроется 1 апреля, а торжественное открытие мы планируем провести в июне 2024 года.
Текст поверх фото:
Мы уже готовы радовать покупателей особенной скидочной программой, розыгрышами и другими выгодными и интересными предложениями
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Юна Ильина
Автор фото:
Личный архив
Текст 1:
Александр Абрамов, мастер спорта по альпинизму, чемпион Советского Союза, 12-й кратный восходитель на Эверест, создатель и президент клуба «7 вершин»начал свою историю покорения вершин ещё будучи студентом. О том, что для Александра значит альпинизм — в рассказе «Стольнику».
вулкан Орисаба в Мексике
Текст 2:
В начале пути
Хотя ещё в школе я занимался различными видами спорта, это было не всерьёз. Но в какой-то момент горы стали частью моей жизни: в институте я попал в секцию альпинизма, и это настолько меня затянуло, что я практически перестал заниматься чем-либо другим. Даже сейчас, спустя 42 года, я всё ещё никак не могу насытиться этим образом жизни. У меня в жизни было очень много восхождений, думаю, порядка пятисот, может, и больше. В год я поднимаюсь на вершины не менее 20 раз. Когда ты новичок, на сложные вершины ты не ходишь, так как на тот момент каждая гора для тебя является сложной. Постепенно твой уровень растёт, получается, ты покоряешь те вершины, которые всегда соответствуют твоей подготовке. Я пришел к Эвересту не сразу, первые 4 экспедиции были неудачными. И каждый новый поход для меня был новым испытанием. Помню, когда все же взошёл, стоял на коленях, утирал слёзы и звонил маме. Это было 24 мая 2004 года. С тех пор прошло 20 лет, а я продолжаю заниматься альпинизмом.
На всю жизнь
Если бы у меня было всего 4-5 восхождений, я бы запомнил их все. Но у меня их было так много, что выбрать лучшие сложно. Наверное, это были мои первые «шестёрки». В альпинизме выделяют 11 категорий, с обычными туристами ходят максимум на вторую категорию. Восхождение на самую сложную вершину занимает больше недели. Скорее всего, вы будете взбираться по стене, где нет вообще места для ночёвок. 10 дней и более ты болтаешься где-то между небом и землей, ночуешь на специальных платформах, которые сам же на себе тащишь. Такое, конечно, запоминается на всю жизнь. Например, до сих пор отлично помню первое зимнее восхождение на Аксу. В принципе, все первые восхождения — рекордные, вот они в памяти запечатлеваются надолго.
На свой страх и риск
Каждое второе восхождение вызывает страх и, отчасти, желание оставить начатое. Эверест – одно из самых опасных мест в мире. Нельзя сказать заранее, поднимешься ты на эту вершину или нет. Кто-то может заболеть, кто-то получит травму. Если совсем откровенно, то абсолютно любой альпинист, уходя на вершину, часто пишет завещание. И не потому, что им очень страшно, а потому, что они ответственные люди и понимают всю опасность и риск экспедиции. Мы были в Папуа—Новой Гвинее, где шли восемь дней подряд в одну сторону под гору, и не по тропинке, а по болоту, когда утопаешь по колено в грязи. А когда прибываешь на место ночёвки, не знаешь, что тебя там ждёт – снег или дождь, потому что ты находишься на высоте четырех тысяч метров. Так что альпинисты, скажем так, часто испытывают страх. Но как раз настоящие альпинисты умеют этот страх перебороть, ведь желание вернуться назад возникает почти на каждой горе после того, как ты начал восхождение. Хотя ты понимаешь – возвращаться нельзя, иначе перестанешь себя уважать. Люди, которые сдаются — легко это для них или тяжело, не важно, — перестают себя уважать в этот момент. Им требуется новое испытание, чтобы вернуть уверенность в себе. В общем, советую так не рисковать. Лучше не разворачиваться в обратную сторону, если тебе страшно, потому что потом придётся или повторить это восхождение, или совершить более сложное.
Подготовка
Решили подняться на Эверест с гидом? Тогда запомните основные правила. Во-первых, вы должны быть физически и психически здоровы, морально устойчивы и, главное, финансово готовы. Потому что гид просто так на гору не полезет. Во-вторых, потребуются постоянные тренировки, 3-4 раза в день нужно циклично заниматься. В-третьих, для того, чтобы иметь достаточно опыта, необходимо совершить порядка десяти других восхождений, менее сложных – с 4-5, потом 5-6, и так до 8 тысяч метров. После этого можно сказать, что человек уже готов к восхождению на Эверест. Я тренируюсь постоянно. Экспедиция на Эверест занимает около 45 дней, поднимаются на него весной, с апреля по май.
Цели и причины
Как говорили классики альпинизма: «Людям, которые не были на горе, объяснить причины стремления покорить вершину невозможно. А люди, которые там были, вопросов не задают». Зачем моряки ходят в море, невзирая на риск и опасности? Зачем парашютисты прыгают из самолёта, зачем люди вообще идут на риск и опасности? Потому что это им требуется. Особенно мужчинам, а иногда и женщинам. Все мы разные, но могу сказать, что не существует людей, которым не требуется риск и опасность. Бизнес — тоже риск. Человек не может жить, ничего не делая. Самое тяжёлое испытание для любого из нас — это не делать ничего.
Сколько стоит
Стоимость восхождения зависит от компании, уровня сервиса и надежности. Приблизительно цена варьируется от 50 000 до 100 000 долларов на одного человека. Это 2-месячная экспедиция, где на одного туриста работает сразу 4-5 человек. Дело в том, что для того, чтобы организовать экспедицию на Эверест, нельзя просто приехать куда-то и заселиться в первую попавшуюся гостиницу. Мы строим для каждой новой экспедиции новый 3-звёздочный «отель» с нуля на леднике под Эверестом. После чего этот отель через полтора месяца разбирается и увозится. «Отелем» называются палатки с кроватями, столовой с тёплыми полами и обогревателями, баром с напитками и телевизором. Есть медпункт со всеми необходимыми лекарствами. Также необходимо оформить специальное разрешение на каждого участника, которое стоит 11 000 долларов. Плюс понадобятся запас баллонов с кислородом, сопровождение из десятков носильщиков и яков, вертолёты, повара. Это очень большая логистика. Да, еще команда шерпов, протягивающая верёвки до вершины. Наверное, я описал не больше, чем половину необходимого.
Гора мёртвых
Мой самый любимый вопрос: «Правда ли, что на склонах Эвереста остаются тела множества погибших?» Правда. Нужны огромные ресурсы, чтобы спустить их оттуда, порядка 50 000 долларов, поэтому, и это самое интересное, большинство семей погибших альпинистов не сильно настаивают на их спуске вниз. Люди идут на Эверест за счастьем, у них есть большие ожидания. Осуществляя мечту, они чувствуют себя счастливыми. И даже если им не удалось взойти на вершину, это важно живым, а не мёртвым. Человек остался там, где ему было хорошо, где он любил жизнь перед смертью.
Переоценка себя
Совершенно очевидно – люди сильно меняются в экстремальных условиях, меняются по отношению друг к другу и к жизни в целом. Это ожидаемо. Люди становятся лучше, потому что их выживание прежде всего зависит от того, насколько они могут влиться в коллектив. Бывает, конечно, наоборот. Случается, кто-то начинает требовать исключительного к себе отношения. Одни находят силу в коллективе, другие — в своей требовательности. Соответственно, отношение может быть разное. Но 80% участников становятся лучше, ближе друг к другу. Часто после наших поездок созданные групповые чаты «живут» долгие годы. Многие говорят, что в обычной жизни практически невозможно завести таких друзей, которым ничего от тебя не надо, просто встретиться, поздравить с днем рождения и пообщаться. И эту ценность формируют горы! Здесь мозг освобождается от всякой рутины и ерунды, мы единой командой идём к одной вершине. Альпинизм очень похож на бизнес: есть задача – находятся варианты её реализации, а после начинается штурм вершины, командная работа, которая в конечном итоге приводит к достижению цели. И это очень классно воспитывает коллектив и людей.
Текст поверх фото:
Клуб «7 вершин» ежегодно организует около 100 экспедиций в 30 странах мира, около 1000 человек в год совершают с нами восхождения
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Екатерина Погодаева
Автор фото:
Личный архив
Текст 1:
Founder #ТВОЙЛИЧНЫЙЮВЕЛИР Оксана Баталова о брендомании, фамильных ценностях и женских инвестициях.
Текст 2:
Тихая роскошь, минимализм, фамильные ценности – недавно эти понятия поистине стали трендом и лейтмотивом вошли в жизнь многих людей, которые слышат и ценят себя. А для бренда #ТВОЙЛИЧНЫЙЮВЕЛИРА они заложены в основу философии уже много лет. Я давно наполняю ювелирные гардеробы инвестиционными фамильными украшениями. И точно знаю, заказчики #ТВОЙЛИЧНЫЙЮВЕЛИР – личности уникальные. Мы выбираем друг друга по ДНК.
ДНК самодостаточности и индивидуальности.
Эти качества свойственны русским женщинам, их видно издалека даже за пределами России, потому что только они могут миксовать гвозди и клевер во всех цветах, закрывая гештальт ролексом. У меня тоже есть часы этой марки и пару цацок от известных брендов, но я не ношу их и только их 24/7. Конечно, существует такой бизнес, где демонстрация «успешного успеха» ну никак невозможна без обвеса брендами. А вы видели их целевую аудиторию? Мои заказчики не работают в подобном сегменте, славу богу! Я категорически против брендомании, не понимаю ценности этих украшений, ведь 80% от их стоимости – это плата за имя. И стоит ли отдавать столько денег только за то, чтобы слиться с толпой? Уверена, что это просто блажь, неуместная в современном мире.
Бриллиант no name с сертификатом GIA в индивидуальном дизайне – вот это инвестиция и индикатор развития личности. Да! Я понимаю, что для многих брендовое украшение является способом продемонстрировать размер своего кошелька окружающим. Но уверяю вас – колумбийский изумруд гораздо круче об этом провозгласит, чем золотой «браслет любви». Я за правильные инвестиционные украшения, которые ежегодно растут в цене. Что такое инвестиция для меня – это возможность сохранить и преумножить свои вложения. Так является ли брендовое украшения инвестицией с этой точки зрения? Нет.
Я всегда говорю, что для девушки ее шкатулка с драгоценностями – подушка безопасности! Мобильная, на минуточку…
А сколько реальных историй я не могу рассказать, когда правильные украшения от #ТВОЙЛИЧНЫЙЮВЕЛИР помогли создать семьи с достойным мужчинами. Он сразу видел, какой «контент» ему надо потянуть, потому что в тот момент на девушке были не пошлые клеверы, однако…
Екатеринбург , ул. Радищева , 25+7 (343) 204-77-70
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Наталия Ладейщикова
Автор фото:
Личный архив
Текст 1:
О новых запросах частных клиентов и тенденциях в семейных и наследственных спорах.
Олег Барашков является партнером Коллегии в г. Екатеринбурге и возглавляет практику «Частные клиент». Его экспертиза обширна и охватывает не только вопросы семейного и наследственного права, но и структурирование, сохранение и передачу активов. Знания и специализация Олега, его более чем 30-летний опыт работы позволяют ему комплексно смотреть на проблему доверителя и выигрывать самые сложные прецедентные дела.
Текст 2:
Татьяна Стукалова партнер Коллегии адвокатов «Регионсервис». Обладая 30-летним опытом юридической практики, Татьяна является кандидатом юридических наук и медиатором. Татьяна защищает интересы известных музыкантов, продюсеров, спортсменов, а также политиков и общественных деятелей. Татьяна Стукалова вела наиболее громкие бракоразводные процессы, которые, благодаря ее профессионализму, завершились положительным образом для доверителей.
Коллегия адвокатов «Регионсервис» более 23 лет оказывает услуги представителям бизнеса и частным клиентам. По мере своего развития она превратилась из региональной коллегии в крупнейшую межрегиональную российскую фирму, а с начала 2024 г. вышла на международную арену.
Мы побеседовали с ключевыми представителями «Регионсервиса», занимающимися сопровождением частных клиентов, – партнерами Коллегии адвокатов Татьяной Стукаловой (г. Москва) и Олегом Барашковым (г. Екатеринбург).
Клиенты «Регионсервиса» – состоятельные частные лица, входящие в список Forbes, предприниматели, топ-менеджеры российских корпораций, политики, представители шоу-бизнеса, деятели искусства, культуры и спорта.
Адвокаты рассказали, с какими проблемами частные клиенты стали чаще обращаться к юристам за последний год, какое влияние оказали на них санкции, какие тенденции наметились за последние годы в семейных спорах и почему наследственные и личные фонды стали трендом в области управления наследственным имуществом.
Расскажите о вызовах последних двух лет, сложностях клиентов уровня High Net Worth Individuals и об их актуальных запросах.
Татьяна: В течение 30 лет профессиональная адвокатская деятельность сводит меня с очень разными людьми, оказывающимися в различных жизненных ситуациях. Я помогаю этим людям разрешать споры мирным путем, а также защищаю их интересы в суде, стараясь при этом найти индивидуальный подход к каждому человеку и его проблеме. При возникновении спора мы проводим переговоры со всеми его участниками, имеющими различные правовые и финансовые интересы, структурируем сделки на этапах, позволяющих соблюсти гарантии для всех сторон переговорного процесса и учесть ход многочисленных судебных процессов в России.
Работа с частными клиентами требует не только юридических навыков, но и умения эффективно управлять отношениями и ожиданиями сторон спора, что делает этот процесс одновременно и сложным, и увлекательным. Наличие такого опыта помогает мне профессионально совершенствоваться.
Олег: При рассмотрении спора мы определяем основную задачу клиента и вырабатываем комплексную стратегию ее решения. Зачастую для достижения результата в работе над проектом бывает задействовано несколько юристов из разных практик Коллегии. Помимо успешного осуществления судебной защиты интересов клиента мы также эффективно устраняем разногласия между сторонами на досудебной стадии.
Вызовы современности требуют от нас поиска новых форматов работы. В настоящий период мы ведем дела наших частных клиентов не только в России, но и в иностранных юрисдикциях, включая оказание помощи в реализации комплексных инвестиционных проектов, заключении сделок с ценными бумагами, приобретении активов, а также в наследственном структурировании. В настоящее время многие задумываются о передаче состояния и бизнеса своим потомкам, о гарантии стабильности своей компании в будущем. Из-за того, что дети не всегда имеют желание продолжать дело своих родителей, семейный бизнес довольно часто разоряется. Обычно про такие кейсы мы узнаем из СМИ. В подобных ситуациях я всегда стараюсь предлагать своим клиентам нестандартное решение их проблем. Так, в прошлом году мы одними из первых на рынке стали консультировать клиентов по вопросам создания личных фондов.
Назовите, пожалуйста, ваш личный топ запросов в практике «Частные клиенты».
Татьяна: Мой личный топ запросов в практике «Частные клиенты» – это разрешение споров, возникающих при расторжении брака и разделе имущества, касающихся воспитания и содержания детей при разводе родителей, а также связанных с наследством, защитой чести, достоинства и деловой репутации, банкротством, и, конечно, защита в рамках уголовных дел. В настоящее время особенно востребованной является квалифицированная помощь в урегулировании трансграничных споров о детях и взыскании алиментов с родителей, проживающих за рубежом. Мы помогаем справляться с трудностями при исполнении решений российских судов на территории других государств.
ЗАЧАСТУЮ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА В РАБОТЕ НАД ПРОЕКТОМ задействовано несколько юристов из разных практик Коллегии.
Одним из наиболее частых и сложных в реализации вопросов при разделе имущества является определение долговых обязательств супругов. К тому же подобные ситуации, как правило, не ограничиваются разделом общего имущества при расторжении брака: проблемы могут проявиться при банкротстве одного из супругов или в процессе наследования. Для правильного разделения и погашения долгов супругов важно выявить все их личные и совместные долги, определить их общий объем и причину возникновения. Погашение личных долгов каждого супруга, как правило, остается их ответственностью, совместные же долги должны быть распределены между ними согласно законодательству или договору.
Олег: Одним из самых актуальных запросов является оптимизация правового режима имущества супругов. На сегодняшний день такой инструмент, как брачный договор, пользуется спросом гораздо больше, чем несколько лет назад. Это обусловлено ростом интереса предпринимателей к защите своих активов от обращения взыскания на личное имущество по обязательствам, возникшим в ходе осуществления предпринимательской деятельности.
Отсутствие брачного договора порождает судебные споры при разделе имущества, в том числе по требованию кредиторов. В рамках данного направления мы оказываем содействие в составлении брачных договоров и договоров о разделе имущества, консультируем по имущественным и личным неимущественным вопросам на любой стадии развития семейных отношений, в том числе на этапе планирования заключения брака.
Недавно в моей практике был кейс, связанный со сложным урегулированием финансовых вопросов, распределением между супругами пула имущества, находящегося как в России, так и за границей. Мы провели анализ имущества. Основными целями этого анализа было выявление потенциальных рисков клиента и его супруги, а также обособление и защита их личного имущества от кредиторов. Затем мы подготовили брачный договор, учитывающий интересы каждого из них. В итоге супруги остались очень довольны.
Какие тенденции прослеживаются в семейных спорах?
Татьяна: В действующем законодательстве действительно складываются гармонизирующие тенденции в сфере семейного права. Одним из последних нововведений стала возможность любого из супругов (в том числе бывших), фактически осуществляющего уход за ребенком в течение трех лет со дня его рождения, требовать от другого супруга (в том числе бывшего), обладающего необходимыми средствами, предоставления алиментов на свое содержание. Я считаю это реальным шагом к дополнению декларированного государством равенства прав мужчин и женщин.
Олег: Также хочется обратить внимание на медиабельность семейных споров. Несмотря на увеличение семейных споров: бракоразводных процессов, споров о детях, о разделе имущества супругов, о взыскании алиментов, зачастую их удается разрешить в досудебном порядке, а именно посредством процедуры медиации.
В семейных конфликтах большое значение имеет эмоциональная окраска, ведь из-за личных неприязненных отношений бывшие супруги часто препятствуют друг другу в общении с ребенком, претендуют на имущество, в котором на самом деле вовсе не заинтересованы, то есть делают все, чтобы ухудшить положение друг друга. Для урегулирования таких конфликтных ситуаций я стараюсь сначала провести примирительные процедуры, определить настоящие интересы каждого из бывших супругов. Став на какое-то время посредником в их общении, я помогаю им сгладить углы конфликта, напоминая о важности интересов их общего ребенка и их самих.
А как быть с наследственным правом? Состоятельные россияне стали все больше задумываться о грамотной передаче своих активов по наследству в России, ведь санкции и политика деофшоризации не позволяют решать эту задачу в иностранной юрисдикции…
Татьяна: В отношении передачи крупного наследственного состояния имеются не только финансовые, но и юридические, налоговые и социальные аспекты, требующие внимательного рассмотрения и профессионального подхода.
При передаче большого состояния по наследству нужно обязательно учитывать некоторые важные аспекты, а именно: налоговые обязательства (как для наследодателя, так и для наследников), правильное оформление завещания, создание наследственных фондов или трастов, возможное возникновение споров между наследниками и др. Также обеспечить гармоничную передачу наследства и предотвратить конфликты невозможно без учета семейных отношений, потребностей и интересов наследников.
В последние годы в России появилась возможность создавать наследственные и личные фонды, которые могут быть мощными инструментами для сохранения наследственного имущества и эффективного управления им. Выбор между этими инструментами зависит от конкретных целей наследодателя, а потому требует профессиональной консультации.
Олег: В настоящее время, особенно в условиях введения санкций, вопросы наследственного планирования стали крайне актуальными. Дело в том, что каждая санкционная юрисдикция устанавливает собственные правила, с которыми граждане России вынуждены соглашаться. Однако данную ситуацию нельзя назвать безвыходной.
Основными инструментами наследственного структурирования на сегодняшний день являются завещание, наследственный договор, наследственный и личный фонды и инвестиционный портфель. Если завещание – достаточно известный и понятный для всех способ распоряжения наследственным имуществом, то иные инструменты, порой даже более эффективные, пока еще достаточно молоды. Полагаю, что личные фонды вызовут ажиотаж в течение ближайших лет. Их введение стало уже не первой попыткой создать в России аналог классических западных трастов. Дело в том, что имущество, передаваемое учредителем в личный фонд при создании такового, становится собственностью фонда. Прекращение действия прав учредителя в отношении обособляемого имущества означает, что по своим личным обязательствам он им уже не отвечает, таким образом состоятельные граждане могут обезопасить свое имущество от кредиторов. Фонд представляет собой юридическое лицо, которое продолжает работать после смерти гражданина и приносить доход. Наследники не получают долю в наследстве – оно переходит к фонду, зато они имеют доход от его работы, что позволяет сохранить предприятие и приумножить его капитал.
В ходе работы мы всегда оцениваем пул наследственного имущества и подбираем наиболее оптимальный способ распоряжения им на случай смерти наследодателя, а также помогаем наследникам обезопасить себя от его долгов.
Татьяна: В заключение отмечу, что неслучайно нашим девизом является «Партнерство во имя успеха». Мы стараемся заблаговременно заботиться о судьбе наших клиентов с учетом их интереса, специфики запроса и ожидаемого результата, тем самым обеспечивая им надежную опору при разрешении как судебных, так и досудебных
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Юрий Моисеенко
Автор фото:
Личный архив
Текст 1:
Поди туда, не знаю куда – принеси то, не знаю что…
ЮРИЙ ВЛАДИМИРОВИЧ МОИСЕЕНКО,
ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР ООО «ПРОСПЕКТ ГРУПП»
Текст 2:
Бессмыслица, казалось бы. Однако человеческий мозг – орган весьма хитросделанный, и «пути Господни неисповедимы», в том смысле, что, во-первых, он появился и сформировался не без участия высших сил (что не отменяет эволюцию), а во-вторых, мы осознаём лишь ничтожно малую часть его деятельности. Большая часть работы происходит без участия нашего сознания, и даже, казалось бы, из ничего может вдруг! сформироваться нечто вполне ясное и интересное. Не Поль Дирак с его теорией «кипящего» вакуума конечно, но что-то в этом роде.
Размышлять над бессмысленными, «неправильными» вопросами – один из способов медитации, кстати. Существует известное буддийское упражнение для этого – пытаться представлять себе «звук хлопка одной ладони». Надо будет попробовать, вдруг просветлею ненароком.
Но вернёмся к фразе из сказки, с которой начал повествование, с чего вдруг началась вся эта бурная мозговая деятельность. За неимением лука, чтобы пульнуть невесть куда стрелу, там встретить царевну-лягушку, и далее по тексту сказки, пришлось обходиться подручными средствами. Тем более, что зимой в лесу с лягушками напряжёнка, да и целоваться с ними – на любителя. Всё было проще.
Приехал в очередной раз на строящуюся дачу в коттеджном посёлке «Золотой камень» на Шарташе, посмотреть как идут дела со строительством дома, вышел из машины… и оглох. Ну по крайней мере так показалось – тишина оглушающая. Житель большого города в тишине не бывает почти никогда – шум транспорта или хотя бы слабый звук течения воды в радиаторах отопления – что-нибудь всё равно слышно.
А тут – бац! – и… ничего. Ведь что такое тишина? Это значит ничего нет, в смысле звука. И вот это НИЧЕГО с непривычки ощущается довольно сильно. Странно, правда – на меня сильно подействовало… НИЧЕГО. Ну не то чтобы я прям сразу в нирвану впал, конечно, но ощутимо, достаточно, чтобы заметить.
А дальше «на автомате» включаются механизмы деятельности мозга, которые мы не контролируем, в лучшем случае, имея теоретические познания, можем с интересом наблюдать. Сформировался фокус внимания – попал в систему отбора (есть специальная система в мозгу – SN – «система выявления значимости») – интересно – пошёл мыслительный процесс. Или не пошёл, даже если интересно.
Дело в том, что глубокое осмысление происходит в так называемой «дефолт-системе» мозга, деятельность которой мы не осознаём. Включает она лобные доли коры, часть лимбической системы (более древние подкорковые структуры) и теменную зону коры. В общем, большая часть мозга задействована. Однако есть нюанс, даже два.
Во-первых, или/или. Эта особенность работы мозга была обнаружена учёными случайно, во время наблюдения на томографе за мозгом добровольцев во время решения различных задач. Наибольшая активность была зафиксирована во время пауз между задачами, когда, казалось бы, мозг должен был отдыхать. Работает или дефолт-система (думаем), или SN (которая работает в паре с CEN – центральной исполнительной сетью, которая активизируется, когда мы потребляем информацию). Короче, если будут отвлекающие сигналы (звуки, в частности) – мысль не заработает.
Писатель Марсель Пруст творил в кабинете, обитой пробковым деревом – самой доступной на то время звукоизоляцией. Томас Манн требовал от домочадцев полной тишины, с 9 утра и до полудня им запрещено было шуметь. Даже Франц Кафка, живший в доме с сестрами и ходивший на службу, дожидался, пока не наступит полная тишина. Обычно это случалось после полуночи. Только тогда Кафка садился за работу.
Второй нюанс в том, что, чтобы дефолт-система выдала результат, требуется 23 минуты. Ой-ё-ё-ё-ёй!! Многие ли из молодых людей способны не заглядывать в телефон дольше 23 минут? А без работы дефолт-системы мы утрачиваем дистальное видение – способность конструировать образ будущего.
Наша мотивация и наши цели обусловлены тем, насколько наш мозг способен конструировать образ будущего: насколько мы можем заглядывать вперёд и думать о том, что нас ждёт. Получается, что, если дефолт-система не работает, то дистальное видение (то есть возможность заглядывать вперёд) у человека утрачивается. По сути, он не может сам себя мотивировать и ставить перед собой цели.
«Изменения в потреблении информации приводят к тому, что мы переживаем разделение мира не только на богатых и бедных, но и на умных и глупых», - говорит Андрей Курпатов. Впрочем, «замнём для ясности», уж больно тема ёмкая, вернёмся к тишине.
Не новость, конечно, что шум губителен для здоровья. Жизнь в мегаполисе вызывает гипертонию, сердечно-сосудистые заболевания, бессонницу и, конечно, нарушения слуха. Зато тишина полезна для головного мозга, нервной системы и эмоционального состояния.
Даже успокаивающая музыка «работает» хуже. Более десяти лет назад несколько ученых (и к тому же музыкантов-любителей) заинтересовались влиянием музыки на психику. Участники исследования прослушали шесть двухминутных музыкальных записей (с двухминутными же перерывами между ними) шести разных стилей. Испытуемым измеряли частоту дыхания, кровяное давление и другие физиологические показатели. Ожидалось, что воздействие музыки на психику будет зависеть от темпа, ритма и мелодии, а также уровня музыкальной подготовки участников эксперимента и их собственных музыкальных предпочтений. Эти предположения подтвердились.
А вот главное открытие стало сюрпризом: самый сильный успокаивающий эффект вызывали две минуты тишины между прослушиванием музыкальных записей. Позднее исследователи изучили воздействие различных звуков на мозг взрослых мышей. Подопытным давали слушать музыку, писк мышат и белый шум. Контрольная группа «слушала» тишину. Это исследование тоже удивительным образом продемонстрировало силу тишины: ни один из звуков не оказывал долгосрочного воздействия на мозг мышей. Но когда мыши наслаждались тишиной (по два часа в день) в гиппокампе — области мозга, отвечающей за эмоции и память, — формировались новые нейроны. Ну, надеюсь, что с мышками на даче столкнуться не придётся (на всякий случай есть пёсик и кот), а вот делать что-то плохое по отношению ко всяким белкам не советую – память у них, исходя из вышесказанного, хорошая.
Изящно круг замкнулся, кстати. Это проверочное действие – поверье есть такое у авиаконструкторов – если самолёт красивый, значит летать будет хорошо. «Не знаю что» — это, похоже, про проблемы с памятью. А насчёт «не знаю куда» - теперь Вы знаете, где можно найти тишину, и, Бог даст, новые клетки гиппокампа, и хорошую память. А насчёт работы мозга – шутки шутками, а вот тема для этой статьи взяла и придумалась… Из ничего. Важный нюанс – несмотря на все перипетии со льготной ипотекой, на ИЖС она действует на прежних условиях. До 01.07.24, по крайней мере. Кроме того, у нас для Вас целых два предложения – на другом берегу Шарташа мы строим ЖК «Гранит», природное окружение там такое же, и тишина тоже идёт в комплекте.
Отдел продаж коттеджного поселка «Золотой камень»: Щорса, 53, +7 (343) 363-01-52, zolotoikamen.com
Застройщик: ООО «ПРОСПЕКТ «ЗОЛОТОЙ КАМЕНЬ»
Режим работы: пн-пт. с 09:00 до 20:00, сб. с 10:00 до 16:00, вс – выходной
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Наталия Ладейщикова
Автор фото:
Личный архив
Текст 1:
Максим Сапожников родился в Екатеринбурге, а сегодня путешествует по миру, создаёт контент и диджитал-кампании для всемирно известных брендов и развивает собственную продакшн-компанию Fashion To Max. Наш разговор – о работе с селебрити, модной индустрии и культуре отмены.
@maximsap.ru
Текст 2:
Максим, ты живёшь не в Екатеринбурге, почему ты сегодня в городе?
Я родом из Екатеринбурга и приехал навестить родителей. Но я не могу без творчества и так случилось, что сегодня у нас съёмка и самые креативные ребята города собралась именно здесь. К слову, и в Москве, и за рубежом я встречал много талантливых людей из Екатеринбурга.
Расскажи о начале своего пути.
Я закончил Уральскую юридическую академию и должен был стать прокурором, но быстро понял, что юриспруденция – не моё. Сразу после окончания академии я организовал с партнером туристическую компанию и стал много путешествовать. И вот однажды решил навестить свою подругу Оксану Белялову, которая тогда работала в Moschino в Милане: вышел на вокзале и сразу почувствовал, что это мой город. Его многие не понимают, но Оксана меня сразу погрузила в локальную тему, брала с собой на аперитивы, познакомила с людьми из fashion-тусовки, и я загадал, что ровно через год, 6 октября, я сюда перееду. Даже напоминалку на телефон поставил. И так и получилось, день в день!
Как человек, который работает со звёздами, можешь рассказать о самой неловкой ситуации с селебрити?
Хороший вопрос. У меня есть проблема с запоминанием имён, но когда я работаю, естественно, стараюсь всех запомнить. Как-то раз одну очень известную персону я всё же назвал другим именем, но в ответ она просто улыбнулась и представилась. Кто-то мог бы обидеться, но нам везёт на адекватных селебрити.
А с кем из звезд тебе было работать комфортнее всего?
Со многими. Чем известнее человек, тем профессиональнее и спокойнее он подходит к делу. Мне было очень комфортно работать с Памелой Андерсен, Энн Хэтэуэй, Пенелопой Крус, Тейлор Хилл, Джиджи и Беллой Хадид. Они суперпрофессионалы, работают быстро, потому что ценят своё время и чувствуют себя свободно. Комфорт зависит и от того, насколько вы уже знакомы со звездой. Например, с Наташей Поли мы дружим, сделали множество совместных проектов, и поэтому наше сотрудничество всегда проходит приятно. Но отмечу, что в России с инфлюенсерами работать сложнее, они часто ведут себя претенциозно.
А ты нервничаешь в процессе работы?
Признаюсь, да, ведь на мне лежит большая ответственность перед большими брендами – Valentino, Bulgari, Versace – все они требуют высочайшего профессионализма. При этом мне нельзя показывать, что я нервничаю, потому что от меня зависит настроение и атмосфера съёмки и, как следствие, настрой её героев. Но раньше я нервничал больше, груз ответственности очень давил – когда передо мной стояла Анна Делла Руссо, у меня буквально руки потели, но я думал о том, что даже суперзвёзды нервничают перед выходом на сцену и это нормально. Со временем я стал спокойнее. Недавно, например, мы работали с Зендеей, она милая на публике, но в жизни очень требовательная и контролирует каждую мелочь, поэтому мне было необходимо взять себя в руки и отбросить волнение.
Скажи, кто твой любимый дизайнер? Без чего не представляешь свой гардероб?
У меня много любимых и каждый по-своему талантлив. Аззедин Алайя, Пьерпаоло Пиччоли для Valentino шедеврален, Ким Джонс для Dior и Fendi, Симон Порт Жакмю – он, кстати, классный пример для любого дизайнера по созданию личного бренда и выстраиванию маркетинговых технологий. В силу того, что я путешествую 8 месяцев в году, мой гардероб должен быть универсальным. У меня всегда с собой лоферы Prada, бутсы Saint Lauren – они идеально подходят и к кэжуал-образу и к моему любимому классическому смокингу Dries Van Noten. Ещё часто беру “бабочки” на случай мероприятия, ведь никогда не знаешь, кого встретишь, нужно быть подготовленным.
Модная индустрия токсична?
Мода была токсична в 1990-е и 2000-е, когда ещё не было культуры отмены. Но если ты будешь токсичным сегодня, твои сотрудники просто уйдут. Поэтому даже люди старой закалки меняют свою позицию и отношение к делу. Но у меня была ситуация, когда люди в индустрии шли на конфликт, и несмотря на их статус, я ставил их на место, только после этого возникало уважение. Однажды на именитом показе его главный стилист начал кричать на моего фотографа, хотя фотограф был прав в своих действиях. Я встал на его защиту и, в конце концов, перед нами извинились. Я думаю, сегодня люди стали адекватнее, стали больше ценить друг друга, это хорошая тенденция.
Не ощущаешь перегибы в культуре отмены?
Перегибы бывают, как это случилось с Кьярой Ферраньи, мы хорошо знакомы. Она мировой инфлюенсер, у неё 30 000 000 подписчиков, но случился скандал, связанный с рекламной кампанией, участницей которой она стала. До сих пор до конца не понятно, кто прав, а кто виноват, но с Кьярой расторгают контракты, на неё обрушилась волна хейта и сейчас она вынуждены уйти в тень. Общество вмиг забыло о том, что она активно занимается благотворительностью, построила отделение экстренной скорой помощи, что она всегда очень мила и никогда не откажет поклоннику в фото. В данном случае это точно перегиб.
Приходилось ли тебе проникать на мероприятие без приглашения?
Да, в начале карьеры меня никто не знал, и на важные мероприятия меня не приглашали. Я не скрываю тот факт, что мне приходилось проходить туда по чужим приглашениям, но моей главной мотивацией была возможность сделать эксклюзивный контент. Ради хорошего кадра я готов на многое.
Как попасть в модную индустрию?
Это риторический вопрос, в неё можно попасть так же, как и в любую другую. Важно иметь что-то за собой, навыки и умения, которые ты можешь дать индустрии, желательно, чтобы они были уникальными. Если ты делаешь то же, что и тысячи других людей – тебя не заметят и не примут. Также важно уметь налаживать коммуникацию и заводить знакомства, в определённый момент они тебе помогут. И, естественно, видеть цель, знать, куда ты идёшь, понимать, что нужно индустрии. А для этого нужно изучать эту сферу, знать действующих лиц, её ценности и правила. Когда у меня был паблик-ток в Дубае, я спросил аудиторию, кто хочет работать в моде – в ответ практически все подняли руки. А когда я попросил назвать главного редактора арабского Vogue, никто не смог ответить. Хотя на самом деле у людей есть интернет, соцсети, информацию можно найти в два счёта, главное искренне этого хотеть.
Поэтому ты сделал свой образовательный курс?
Как раз для того, чтобы помочь людям начать расти в профессии, дать им понять, что возможно всё, если ты что-то для этого делаешь. Я создавал курс для креаторов LEVEL UP и многие мои студенты после курса переехали, создали свои продакшены и увеличили доход в 5-10 раз. Но сейчас, поскольку я интересуюсь инновациями, иду в ногу со временем и чётко понимаю, что технологии активно внедряются в моду, я создаю новый продукт, в рамках которого буду обучать созданию контента и развитию личного бренда с помощью нейросетей и дополненной реальности. Сегодня направление AI и VR необходимо индустрии, а профессионалов в этой области очень мало. Тот, кто станет первым и будет в выигрыше.
Текст поверх фото:
Важно иметь что-то за собой, навыки и умения, которые ты можешь дать индустрии, желательно, чтобы они были уникальными
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Екатерина Погодаева
Автор фото:
Личный архив
Текст 1:
Beauty-ритуалы — не только в уходе, но и в пищевых добавках. Что важно знать, чтобы сохранить красоту и здоровье на долгие годы? Нутрициолог Евгения Колодкина, изменившая жизни более 16 000 женщин, рассказывает, как повернуть время вспять и с годами выглядеть только лучше.
Текст 2:
Евгения, из чего должен состоять ежедневный бьюти-ритуал для поддержания красоты и молодости?
Большинство женщин под бьюти-ритуалами понимают использование средств основного ухода: кремов, тоников, сывороток, всего, что воздействует на кожу лишь поверхностно. Но как нутрициолог я давно знаю, что одних только внешних средств недостаточно – здоровье начинается изнутри, поэтому в первую очередь важно обеспечить организм необходимыми микроэлементами и питательными веществами, их достаточный уровень – это ключ к привлекательности, энергии и уверенности в себе.
Какие витамины необходимы женщинам — и почему?
Речь пойдёт о витаминах, которые очень сильно влияют на состояние кожи и волос. Омега-3 и витамин Д – две главные добавки, которые меняют не только внешность, но и самочувствие в целом. Эти добавки нужно пить постоянно. Можно сказать, что это основная ступень в пирамиде здоровья женского организма.
Биотин – еще один важный элемент, часто называемый “витамином красоты” за его свойства. Он ускоряет синтез коллагена и кератина – белков, из которых “строится” кожа и волосы. Также биотин помогает организму гораздо лучше усваивать другие полезные вещества.
Цинк ускоряет рост волос, улучшает процессы регенерации и обновления кожи. Кремний дает очень выразительный эффект на бровях и ресницах, повышая их густоту и толщину. И, конечно, если женщина хочет оставаться молодой как можно дольше, ей обязательно нужен коллаген.
Так что в целом я могу выделить 6 основных помощников для ухоженной и здоровой внешности – это омега-3, биотин, кремний, цинк, коллаген и витамин Д. Причем когда мы говорим об улучшении состоянии кожи, я имею в виду не только лицо. Эти добавки влияют на всё тело: они улучшают качество соединительной ткани, которая отвечает за упругость и эластичность кожи. Например, многие после приёма коллагена заметят, что тело стало более гладким и рельефным, а целлюлит менее выражен.
Считается, что коллаген в добавках бесполезен и не усваивается организмом. Что вы можете сказать об этом?
Этот популярный миф создали люди, не разбирающиеся в биохимии и не понимающие, как всё устроено. Коллаген, который мы принимаем в виде БАД, не встраивается в клетки в чистом виде. Наш организм усваивает эту добавку, расщепляет её на отдельные аминокислоты, и потом из этих аминокислот создает свой собственный коллаген. То есть коллаген в порошке – это сырьё для производства родного для организма коллагена. Поэтому коллаген в добавках также необходим и полезен, просто работает несколько иначе.
Вы – эксперт в области нутрициологии. Что вдохновило вас создать собственную линейку добавок UNATUNA LIFE?
10 лет назад, после рождения ребёнка, у меня возникли серьезные проблемы со здоровьем, а врачи только разводили руками. Тогда я с головой погрузилась в нутрициологию и смогла помочь себе сама. В этот момент я поняла, как гармонично и счастливо может жить здоровый человек без дефицитов. Нутрициология стала для меня делом жизни. Я консультировала, составляла индивидуальные программы и досконально разбиралась во всех российских и зарубежных БАД.
Спустя 8 лет моя насмотренность и глубокий опыт побудили меня создать собственную линейку витаминов, которая сочетала бы в себе высокое качество и оптимальные дозировки. И всё получилось! Сейчас наш бренд добавок UNATUNA LIFE производится на лучших фармацевтических заводах, проходит строгий контроль качества и пользуется большим доверием клиентов, которые решили быть здоровыми.
Какой совет вы бы дали женщинам, которые хотят сохранить красоту и здоровье на долгие годы?
В первую очередь я бы посоветовала не откладывать заботу о себе на потом и заниматься собой не хаотично, “когда есть время”, а системно. Сдать анализы и восстановить дефициты. Наладить сон, максимально оградить себя от стресса. Обязательно добавить в свою бьюти-рутину приём БАД, о которых мы говорили сегодня. Красота и здоровье – это система простых, но ежедневных действий, и если выполнять их регулярно, то результат не заставит себя ждать.
Текст поверх фото:
Этот популярный миф создали люди, не разбирающиеся в биохимии и не понимающие, как всё устроено
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Наталия Ладейщикова
Автор фото:
Эдуард Довганов, Кирилл Попов, Анастасия Сычева, Алексей Пирогов,
Текст 1:
В четверг, 14 марта «Стольник», громко отпраздновал выход платинового, коллекционного номера!
Текст 2:
В мартовском номере мы хотели поблагодарить наших друзей, партнёров и вас, дорогие читатели, за преданность и искренний интерес к «Стольнику» на протяжении долгих лет! Номер получился поистине особенным, ведь он стал самым объёмным в истории журнала.
Традиционно у редакции было 2 месяца для создания мартовского номера, но на организацию грандиозного праздника «Созвездие Platinum» в его честь, понадобилось целых полгода. Безусловно, главной задачей для нас было собрать всех наших успешных, модных, влиятельных, известных друзей и всем вместе хорошо провести время. И мы справились с этой задачей настолько хорошо, что в определённый момент казалось, что попасть на мероприятие желает весь Екатеринбург.
На праздник пришли более 500 человек и каждый из них – звезда, часть большого созвездия «Стольник». Мы постарались создать атмосферу мистики и таинства, погрузить присутствующих в мир астрологии и карт. Одни с радостью встречали старых друзей, другие стойко ждали очереди сфотографироваться на импровизированную обложку журнала или получить предсказания гадалки, а третьи вели светские смолл-токи и заводили полезные знакомства. Позже внимание гостей приковало театрализованное представление на сцене. Шут, Луна, Звезда, Смерть и Справедливость гадали, спорили, шутили, знакомились и знакомили всех присутствующих.
Благодаря нашим партнёрам, у зрителей не было шанса заскучать. Бутик All4YOU представил показ весенне-летней коллекции. Команда салонов оптики «Оптик-Центр» предложила гостям сфотографировать радужку глаза и разглядеть уникальные черты собственного взгляда. Компания застройщик «Атлас Девелопмент» и клиника экспертной косметологии Smart Aesthetics радовали гостей стильными фотозонами и розыгрышами. А сеть стоматологических клиник «Атис Фабер» поделились выставкой улыбок, размещённых на больших мольбертах. Также мероприятие поддержали ювелирный дом CHAMOVSKIKH, магазин посуды и кухонных принадлежностей Williams Oliver и салон маникюра LEONA&MACNAIL.
В свою очередь мы пригласили настоящую гадалку, которая дала многим важные напутствия или же помогла решить волнующий вопрос. Но более всего гостей манила возможность стать лицом обложки «Стольника» и сфотографироваться для увеличенной версии главной страницы журнала.
Мы благодарим каждого, кто посетил «Созвездие Platinum». Вместе мы провели незабываемый вечер и с нетерпением ждём новой встречи. Обещаем, что «Стольник» ещё не раз соберёт лучших из лучших на не менее фееричный праздник!
Текст поверх фото:
Мы благодарим каждого, кто посетил «Созвездие Platinum». Вместе мы провели незабываемый вечер и с нетерпением ждём новой встречи
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Александра Третьякова
Автор фото:
Ирина Забара
Текст 1:
В последнее время подход бизнеса к работе с персоналом изменился: эксперты всё чаще делают ставку именно на команду. От того, как и какие люди работают вместе с тобой, зависит успех всего дела. Опытом создания своей dream team поделился Андрей Легистаев, основатель компании Нardbark.
Текст 2:
На производстве мы выпускаем качественную мебель для бизнеса и жизни. Наш коллектив - это некий организм, каждый человек в котором, как винтик в механизме - важен для бесперебойного функционирования всей системы.
Однако любой сотрудник - это не только профессионал, но и член нашей большой и дружной семьи. Поэтому помимо рабочего времени, мы любим проводить вместе и досуг. В рамках тимбилдинга организуем разные активности: ходим на яхте, покоряем горы, играем в страйкбол, сплавляемся по рекам. Причем проходит это в лёгкости: собрались, поехали, провели хорошо время. Весело, дружно, активно!
В нашем штате каждый человек – это личность. Сильная, интересная, стремящаяся к лучшему. Поэтому я помогаю развиваться сотрудникам не только в своей профессии, например, предлагая дополнительное обучение, но и поддерживаю ребят в организации личных спортивных увлечений.
Я стремлюсь к тому, чтобы наша команда была не просто группой людей, а сплоченным коллективом, где каждый чувствует себя важным и уважаемым. Такой подход позволяет организовать эффективную работу и создать по-настоящему добрый микроклимат.
Для нас нет проектов, которые невозможно реализовать. Потому что каждый с азартом берется за сложные задачи, зная, что за спиной стоит целая семья, которая всегда поддержит и поможет в любой ситуации. Мы понимаем, что только вместе можем достичь выдающихся результатов. Превращать любое пространство в место, где хочется находиться постоянно. Делать такие восхитительные вещи, глядя на которые с трудом верится, что это сделали мы своими собственными руками.
Екатеринбург, ул. Чернышевского 7, 7-й этаж, офис 711, www.hardbark.ru
Текст поверх фото:
Команда для меня – не просто слово. Это ценность, которую я стараюсь поддерживать и развивать, несмотря ни на что
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Екатерина Погодаева
Автор фото:
Диана Коростелева
Текст 1:
Многопрофильной клинике «Здоровье 365» исполнилось 15 лет. Об истоках этого бизнес-опыта рассказал создатель клиники Валерий Малышев.
Текст 2:
Как появилась ваша первая клиника?
Клиника была создана как инфраструктурный элемент нашего первого жилого комплекса «Бажовский». Это была не какая-то бизнес-история, мы не рассматривали проект как инвестицию, которая будет в дальнейшем приносить прибыль. Просто нам хотелось обеспечить будущих жителей максимальным комфортом и инфраструктурой. Хотя сам по себе проект клиники был мне интересен, потому что некоторые мои друзья и знакомые уже вели медицинский бизнес, и я был относительно в курсе происходящих в нем процессов.
Но через какое-то время проект оказался как раз очень эффективным…
Да, он выстрелил буквально в течение первого года, а еще через пару лет я уже начал понимать, что это достаточно интересный бизнес не только в финансовом плане. Когда я понял, что у меня получается сформировать определенный коллектив и реализовать поставленные цели и задачи, то подумал – почему бы не развиваться дальше? Мы закупили самое современное немецкое оборудование, обеспечили проект всем необходимым, и сразу позиционировали себя как многопрофильную клинику. Скажу даже, что мы первые назвались многопрофильной клиникой. Многие вещи, которыми мы занимались, в том числе в хирургии, были уникальными.
Вы сами занимались подбором команды?
Да, я всегда лично курирую этот процесс. Наши врачи работают у нас очень долго, потому что на них я делаю главную ставку. Прежде чем открыть новую клинику, я подбираю сотрудников, потому что просто так открыться с красивыми шикарными кабинетами и хорошим оборудованием, но с пустыми коридорами и без врачей в кабинетах, я не хочу. Клиника должна сразу же заполниться, ведь терпеть убытки в течение даже небольшого периода недопустимо на сегодняшний день.
А по каким критериям вы подбираете персонал?
Все наши врачи уникальны, так как у нас существует определенный отбор. Я не устаю повторять – мало только набрать персонал и хорошо ему платить, необходимо прежде всего обеспечить условия для работы. Это и оснащение, и график работы, и комфорт, и коллектив, где все помогают друг другу. Зачастую это является основополагающим для того, чтобы врач принял решение прийти к нам.
Хочется спросить про молодых специалистов. Не секрет, что уровень образования стал ниже, поэтому не все частные клиники рискуют брать к себе врачей без опыта работы. Как вы к этому относитесь?
Могу сказать, что у нас в этом плане есть и позитивный, и негативный опыт. Да, в своё время воспитывали кандидатов, которых можно было принимать на работу после интернатуры. Но, к сожалению, не всех получилось у нас оставить. Дело в том, что врачи учатся постоянно, годами. Мы несём ответственность за пациентов, поэтому, скорее всего, молодых, начинающих специалистов брать не будем.
Да, я всегда лично курирую этот процесс. Наши врачи работают у нас очень долго, потому что на них я делаю главную ставку
За 15 лет концепция клиники как-то изменилась?
Нет, не изменилось практически ничего, за исключением того, что стало больше персонала, выросло количество коек в стационаре, в операционных, да и самих клиник стало больше. Они в основном привязаны к нашим жилым комплексам — все кроме одной, моей самой любимой. Это большой хаб, который мы открыли в апреле 2022 года. Большая, уникальная клиника, к созданию которой мы долго стремились. Отдельно стоящее здание, расположенное напротив парковой зоны, с прекрасным оперблоком, стационаром, поликлиникой, вместительной парковкой Проект разрабатывался без малого три года, и сейчас клиника почти полностью заполнена врачами и пациентами. Есть даже очередь на лечение в стационаре, до конца марта запись на госпитализацию закрыта. Потому не исключено, что в ближайшее время я рассмотрю вопрос о строительстве еще одного хаба с профильным хирургическим стационаром, потому что на сегодняшний день, как выяснилось, это очень востребованное направление. Если раньше ставку делали на поликлиническое обслуживание, то сейчас – на стационар. Кроме того, у меня есть еще две готовых клиники, но я их не запускаю по причине того, что до сих пор подбираю персонал.
Что касается стационара, берётесь ли вы за экстренные случаи и возможно ли у вас проходить лечение по ОМС?
Конечно, у нас делают срочные операции, которые требуют незамедлительного вмешательства. Мы сразу стараемся освободить место в операционной. И по полису ОМС мы также работаем. Впереди у нас ещё очень много планов, и я уверен, что все они реализуются. От себя хотим пожелать, чтобы у каждого все мечты и планы реализовывались, нет ничего невозможного, главное – верить!
Хотя мы и не рассматривали изначально клинику как бизнес-историю, но сейчас это наша гордость и успешное дело, которое приносит большую пользу. За 15 лет к нам обратились 800.000 пациентов, было сделано более 25 000 операций – и это только начало!
Запись на прием и диагностику: +7 (343) 300-84-56
Текст поверх фото:
Мы первые назвались многопрофильной клиникой. Многие вещи, которыми мы занимались, были уникальными
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Наталия Ладейщикова
Автор фото:
Диана Коростелева, Пресс служба
Текст 1:
Екатерина Шишкина занимается в Велнес-клубе «Тихвинъ» уже более 15 лет, вся её семья — адепты спортивного образа жизни. Нам Екатерина рассказала, почему она выбрала именно велнес-клуб «Тихвинъ» и что ей помогает поддерживать прекрасную физическую форму.
Текст 2:
Расскажите о себе, чем вы занимаетесь? Как давно увлекаетесь спортом и посещаете клуб?
Я совладелица и креативный директор ивент-агентства “Lektory”, отвечаю за концепции мероприятий и необычные решения. А спортом я увлекаюсь всю жизнь. Сначала занималась танцами, потом ушла в конный спорт, а после попробовала фитнес. В велнес-клуб «Тихвинъ» меня привела мама в 15 лет, тогда клуб был значительно меньше, но мне радостно наблюдать, как он постоянно развивается. Меня все спрашивают: «Как ты находишь для этого силы и время?», а я не представляю своей жизни без спорта: если я не позанималась, значит утро ещё не началось.
На какие факторы вы обращали внимание при выборе Велнес-клуба? Что для вас важно?
Я пришла в клуб в подростковом возрасте, поэтому особых критериев выбора не было, но мне сразу понравилось отношение сотрудников и доброжелательная атмосфера. Я, как и мама, занималась с тренером Романом, и наши тренировки продлились более 10 лет, за этот период я родила двоих детей и успешно восстановилась благодаря занятиям.
Несколько поколений вашей семьи выбирают именно Велнес-клуб «Тихвинъ», это уже можно считать семейной традицией. Кто из вас стал самым первым почитателем клуба?
Да, мы все — преданные члены Велнес-клуба «Тихвинъ». Я, мои мама и папа, муж, свекровь, сестра мужа, бабушка и наши дети регулярно занимаются здесь спортом. Получается, нас 9 человек, кто-то сконцентрирован на одном направлении занятий, а, например, мы с мужем любим попробовать что-то новое. Но началось всё с моей мамы, благодаря ей все мы занимаемся здесь.
Какие виды спортивных направлений выбираете вы и члены вашей семьи? Какая услуга клуба стала вашей любимой?
У меня всё меняется, сначала я занималась фитнесом, потом пилатесом, а после второй беременности увлеклась кросс-фитом, так как с его помощью можно быстро прийти в форму. Мне это настолько понравилось, что и во время третьей беременности, на 8 месяце я отжималась в зале, а все вокруг практически не дышали (смеётся). Потом я добавила и растяжку, это было необходимо, потому что мы всей семьёй играем в гольф, а после этого спорта мышцы буквально закостеневают и им нужна растяжка. Во время путешествия на Бали нам очень понравилась йога, и муж до сих пор активно ею занимается. А наши дети ходят на плавание, я думаю это очень полезно для растущего организма.
Что вам помогает поддерживать форму?
Правильное питание, растяжка и силовые тренировки, без них никак. Важно не только нагружать мышцы с помощью силовых упражнений, но и правильно их расслаблять, параллельно развивая гибкость.
Наверняка вы обратили внимание на реконцепцию тренажёрного зала? Расскажите, что изменилось?
Когда я впервые пришла сюда после реконструкции, долго не могла понять, откуда появилось столько места. Оказалось, что новые высокие потолки визуально увеличили пространство, стало больше «воздуха» и простора, мне это очень понравилось. Ну и, конечно, визуально картинка стала ещё красивее.
На ваш взгляд, что отличает «Тихвинъ» от других Велнес-клубов?
Мне периодически звонят с предложениями из других клубов, но я даже не рассматриваю эту возможность. Я консервативный человек, и если что-то полюбила, то это навсегда. В велнес-клубе «Тихвинъ» и я, и мои близкие ценим добрую, семейную атмосферу и супер-сервис! Сотрудники знают по именам постоянных гостей клуба, знают имена наших детей. Помимо того, здесь классный тренерский состав — так как я пробовала множество направлений, то успела познакомиться со многими и каждый из ребят — профессионал своего дела и просто приятный человек. Так что велнес-клуб «Тихвинъ» – это оптимальное сочетание атмосферы, качества и стоимости.
Для Екатерины и её семьи приверженность к клубу стала показателем качества, ведь здесь они нашли не только профессиональных тренеров и разнообразные виды занятий, но и теплую, дружескую атмосферу, где каждый член семьи чувствует себя, как дома. Их опыт является прекрасным примером того, как верность определенному месту и образу жизни может стать ключом к долгосрочному благополучию.
Екатеринбург, Клубный Дом «Тихвинъ», Хохрякова 48
wellness-tikhvin.ru, 215-92-05
Текст поверх фото:
здесь классный тренерский состав
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Наталия Ладейщикова
Автор фото:
NIKITA CHORNY, @n212yc
Текст 1:
Не совсем краткий экскурс для тех, кто мечтает о карьере в сфере моды. Лина Дембикова, стилист, телеведущая, fashion-инфлюенсер и предприниматель, рассказала о том, как проникнуть в модную индустрию, развеяла мифы о токсичных коллегах и поделилась своим взглядом на состояние моды в России.
Текст 2:
Сегодня мы живем в эпоху новой искренности, где ценится честность и открытость, в то время как фэшн-индустрия всегда считалась довольно токсичной. Как вы считаете, принял ли мир моды эту тенденцию?
Я бы не сказала, что модная среда токсична. Высокопарна, иногда даже надменна, конкурентна, требовательна – да. Но мода и должна быть немного неприступной, ведь она как искусство – не «для всех». Но я никогда не замечала токсичности как таковой, по крайней мере, во время своей учёбы и жизни в Лондоне. Даже сейчас, побывав на Неделе моды, я не ощутила ни грамма негатива. Наоборот, очень приветствуется любое самовыражение, но при этом ценятся требовательность и профессионализм.
В России мы наблюдаем некую токсичность из-за ощущения вымышленной конкуренции. У нас возникло представление, что мода – это дорожка возможностей и по ней пройдут только те, кто будет ставить себя выше других. Но это не так! Мода – это сектор экономики, чем больше он развивается, тем больше требует людей, поэтому сегодня необходимо делать коллаборации и обмениваться опытом.
Сейчас мы переживаем момент, когда погоня за подписчиками и инфоповодами перешла все границы. Люди перестали ощущать, что на самом деле ценно, все гонятся за вниманием. А токсичность – самый быстрый путь его привлечь. Но у всего есть цена, такое внимание обесценивает автора и делает его контент «фастфудом», хоть и на каждый продукт есть свой клиент. В целом, мне кажется, нам всем сейчас не хватает адекватности и доброты, тонкого умения держать баланс во всём.
Во многих интервью вы говорили о вашем непростом пути в профессию. Как вы считаете, какие способы попасть в мир моды существуют в сегодняшних реалиях?
Попасть в индустрии моды можно разными способами. Самый быстрый – пойти работать в крупную компанию или бренд и сразу оказаться в гуще событий. Многие, кстати, почему-то опасаются идти в штат, а я считаю это отличным началом. Работая для крупного бренда, вы быстро и легко познакомитесь с людьми, будете иметь доступ к мероприятиям, выставкам и съёмкам. Ещё один отличный вариант – стажировки у классных специалистов. Это возможность набраться опыта и сразу обзавестись знакомствами. Проще всего начинать с обучения в школе, где тебе сразу помогают со стажировками и знакомствами. Например, я у себя в школе всегда уже во время курса даю возможность побывать на съёмках, наши преподаватели рады предложить стажировки ответственным студентам. Тут главное — желание и ответственность кандидата. Попасть в индустрию при желании несложно, а вот построить хорошую карьеру – труднее. Есть единственный адекватный способ – много и качественно работать. Но есть, конечно, и те, кто предпочитает строить карьеру наглостью, а не профессионализмом.
Можно ли стать успешным стилистом без специального образования?
Бывают разные случаи. Я всегда говорю, что стилист это, конечно, не хирург и здесь не проверяют аттестат в обязательном порядке. Но это не значит, что у стилиста нет ответственности за результат работы. Всё-таки мы влияем на жизнь клиента и его имидж, на качество съёмки и будущие продажи бренда, на имидж артиста и внимание к нему. К сожалению, многие всё ещё думают, что профессия стилиста – это умение красиво одевать и одеваться, хотя это далеко не так. Стилист – человек с глубоким знанием истории моды, со знанием и пониманием смыслов в индустрии моды, с очень высокой насмотренностью. И помимо этого хороший стилист должен знать этику профессии и иметь технические навыки работы на съёмочной площадке. Конечно, этому можно научиться на практике самому, но на это уйдёт много времени и набьётся много шишек. Есть риск и репутацию похоронить за время проб и ошибок. Чтобы стать профи самостоятельно, нужно отучиться 10 тысяч часов, а преподаватель их уже прошёл. Логичнее за пару месяцев послушать хотя бы краткий курс вместо 8 лет собственных исканий.
В общем, я считаю, что образование – обязательное условие для успеха. В Европе же не дураки, ребята почему-то идут учиться 4 года в высшее учебное заведение в индустрии моды. Помимо этого, образование всегда даёт статус и позволяет открывать все двери. Хорошее образование – это ещё и про нетворкинг.
Я ПРЕДПОЧИТАЮ НЕ ЖДАТЬ, КОГДА ОПЫТ ПРИДЁТ К НАМ, а самой его активно заимствовать.
Сегодня есть множество курсов для стилистов. Расскажите о вашем проекте Stylehunter.
Мне очень повезло. В России я получила высшее образование педагога-лингвиста, а в Лондоне отучилась на стилиста. Обучение российской моде я всегда считала одной из основных своих миссий. Для меня это очень щепетильный вопрос. В России немного школ и много курсов, это всё-таки разные понятия. Образовательные лицензии есть у единиц, да и функция, мне кажется, у них сугубо развлекательная, а не образовательная. Поэтому вопрос «хорошо или плохо» – субъективный. Когда я задалась миссией построить обучение, я точно знала, что моя цель – взращивать крутые будущие кадры в индустрии моды, давать людям профессию, на которой они смогут зарабатывать. Поэтому у меня в школе учиться весело, но сложно. Мы реально даём много материала и требуем результатов от студентов, так как выдаем образовательную лицензию.
Как вы думаете, смогут ли российские дизайнеры и другие представители индустрии когда-нибудь преуспеть на мировом рынке?
Очень многие российские деятели моды уже преуспели на мировом рынке, и нам не стоит об этом забывать. Первые, кто приходит в голову, конечно, Юдашкин и Сергеенко, но есть и фотографы – например, Коля Бирюков, Алихан. Много наших специалистов работают и топ-менеджерами компаний, послекризисный пример – Даша Веледеева, которую назначили главным редактором Harper’s Bazaar Italia. У нас много примеров успешного присутствия на мировой арене, просто не принято об этом часто и гордо говорить. А что касается брендов, думаю, это дело времени. Сейчас российские бренды открываются в Дубае. Думаю, всё будет зависеть от “потепления” мировых политических отношений, потому что очевидно, что у российских брендов есть желание и силы выходить на мировой рынок. Пока мы слабоваты в умении работать над уникальным продуктом и контентом, но это тоже дело времени и опыта.
Расскажите про ваш опыт присутствия на Неделе моды. Помимо знакомства с коллекциями бренда, какие ещё цели вы ставили перед поездкой?
В первую поездку я ставила очень простую цель: выйти из зоны комфорта в нашей индустрии, где я всё знаю, получить вдохновение и вспомнить, как всё работает на европейском рынке. С момента, когда я училась в Лондоне, прошло достаточно много времени, и я безумно соскучилась по Неделям моды в Европе. Но одной из стратегически долгосрочных целей я, конечно же, ставлю развитие моего личного бренда на мировом рынке. Я уверена, что рано или поздно ситуация с международными отношениями наладится. Мне бы очень хотелось стать тем инфлюенсером, который будет продвигать русские бренды, в том числе свой бренд, на мировой арене. И есть еще одна цель – мне важно транслировать своим студентам самый актуальный и реальный опыт. Наш рынок всё-таки довольно молодой и нам ещё нужно учиться многому. Я предпочитаю не ждать, когда опыт придёт к нам, а самой его активно заимствовать.
О приглашении какого бренда вы мечтаете?
В моем wishlist верхнюю строчку делят приглашения на Schiaparelli и the Row. Первый для меня олицетворяет моду как искусство. Моду, которую хочется жадно поглощать глазами и медленно изучать в деталях. Сейчас мы наблюдаем удивительный comeback этого дома моды, абсолютно гениальное прочтение архивов и современное развитие ДНК бренда. А the Row – это бренд, который мне максимально близок по духу с точки зрения эстетики и исполнения. Достаточно молодой дом моды, который быстро успел покорить всех модниц.
Дайте совет тем, кто мечтает оказаться в мире моды.
Во-первых, я бы посоветовала сразу определиться со своей высшей целью, к чему и зачем вы идёте. Помечтайте – поставьте самую высокую точку на карте, вы всегда сможете её поменять, если захочется, но знать и понимать, зачем все усилия, лучше сразу. Во-вторых, нужно строить долгосрочную стратегию своего развития. Не слепо заниматься чем-то, а понимать, какой опыт вы хотите получить, для чего, какие проекты необходимы в портфолио, какие знакомства нужны для достижения цели. Наконец, советую грамотно выбрать учебу и ментора, потому что в самом начале закладывается основа вашего мышления и вкуса. Также важно не переставать учиться — нужно прокачивать себя и свои знания в разных смежных областях.
Текст поверх фото:
я считаю, что образование – обязательное условие для успеха
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Ольга Романова
Автор фото:
Николай Ковалевский
Текст 1:
Ирина Богинская, собственник Grand Clinic Екатеринбург — городского санатория для топ-менеджеров, предпринимателей
и их близких.
Текст 2:
Каждый день из загородного дома в Екатеринбург и обратно я проезжаю по 100 км. Каждый раз рада, что делаю это на электрокроссовере VOYAH Free.
Люксовый VOYAH Free – это электроавтомобиль с множеством преимуществ за приятные деньги с учетом нынешнего рынка. Абсолютно новые впечатления, эмоции, несравнимые с вождением премиальных автомобилей с бензиновыми/дизельными двигателями. В управлении – восхитительная динамика, иной центр тяжести. Интерьер VOYAH удивляет исполнением до мелочей, все технологично, современно, качественно. В авто – максимальная базовая комплектация, отличная шумоизоляция (стоишь в пробке – в машине тихо!), массажеры в креслах, ароматизация воздуха...
Заряжаю автомобиль на домашней станции раз в 2-3 дня. Соответственно, автономна от заправочных станций и без затрат на бензин. Первое техобслуживание обошлось в 4 раза дешевле, чем у премиум автомобилей немецкого автопрома. Совсем нет вопросов по агрегатке, маслу, расходникам!
В морозы провела эксперимент: при температуре воздуха ниже -35 оставляла свою VOYAH FREE на открытой парковке на целый день. Авто заводился моментально, салон сразу теплый! Расход батареи был чуть больше в движении – из-за затрат на обогрев.Длительное путешествие Москва-Екатеринбург проехала без проблем: в пути была по 3-3,5 часа, на зарядку и отдых – по 1-1,5 часа.
VOYAH FREE – это совершенно новое понимание автомобилей и новое качество жизни.
Этой весной официальный дилер VOYAH ОКАМИ на Металлургов, 78 представляет новую версию электрокроссовера VOYAH FREE. В модели будет полностью обновлено управление на руле, более емкая батарея. Жду новинку, возможно, сделаю апгрейд. Я в полном восторге от VOYAH в эстетическом и в техническом плане!
Екатеринбург, ул. Металлургов, 78 +7 (343) 231-02-22, voyah-okami-ekaterinburg.ru
Текст поверх фото:
VOYAH FREE – это совершенно новое понимание автомобилей и новое качество жизни
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Екатерина Погодаева
Автор фото:
Мария Нестерова, Александра Колесникова, Юлия Шевелева
Текст 1:
Зимой все дороги ведут к Maison&Objet. Каждый год на эту выставку-легенду со всего мира стекаются представители дизайн-сферы и просто ценители прекрасного. Что было интересного в этом году, каких трендов нам ждать в новом сезоне — рассказывают те, кто побывал там лично.
Мария Нестерова, директор отдела маркетинга и рекламы иц Architector
Текст 2:
Мария Нестерова, директор отдела маркетинга и рекламы иц Architector
У каждого свой Париж – истина сколь банальна, столь и правдива. И Maison&Objet у каждого свой. Не знаю, кто искал на выставке новые тренды и тенденции, их здесь нет (на мой скромный взгляд). А что точно есть – это океанский океан красоты: изысканных, нюансных, глубоких по смыслу, цвету и сложно сочетаемых по всё тем же параметрам экспозиций. Яркие, брутальные по оттенкам и форме стекло и керамика, сложнейшие и тончайшие переходы цвета в керамике и коврах, работа с фактурами. Настоящая ярмарка всего лучшего, что есть в европейском декоре сегодня. Ну и розовый — везде розовый. Это стало ясно окончательно.
Александра Колесникова, директор по развитию производства мебели DEREBAS
По моим наблюдениям, архитекторы и дизайнеры интерьера — это режиссеры, которые могут воплотить в жизнь всю глубину материального мира и через призму собственного взгляда проявить суть вещей. Каждый пишет свой сценарий, а затем набирает исполнителей, в первую очередь — на главные роли.
Александра Колесникова, директор по развитию производства мебели DEREBAS
Гуляя по выставке Maison&Objet и созерцая всю красоту предметного дизайна, я окончательно прониклась идеей того, что интерьер может начинаться с предмета, ведь вокруг каждого объекта искусства открытое к «чувственному» сознание легко может создать подходящее для него пространство. Каждый предмет обладает своей энергетикой и безмолвно способен погрузить нас в тот интеллектуальный код, из которого он был соткан, а наш выбор «своего» объекта расскажет нас даже больше, чем мы сами говорим о себе.
Юлия Шевелева, дизайнер
Натуральные цвета и текстуры – тренд на естественность не обошел стороной и сферу дизайна интерьера. Натуральные необработанные ткани, грубые фактуры – всё это было на выставке. Если керамика, то неокрашенная, если дерево — только натуральных тонов. Плетёная мебель из натурального ротанга в колониальном стиле также органично вписалась в этот тренд. Грубая мешковина для подушек и пуфов, ковры из сизали, и даже у ведущих брендов производителей обоев были представлены грубые фактуры и плетения из натуральных, минимально окрашенных волокон.
Юлия Шевелева, дизайнер
Для столешниц, светильников, посуды, декора, ваз предлагают не гладкие, а рельефные поверхности, словно сделанные вручную. Стекло должно быть цветное, приятного естественного оттенка, матовое или глянцевое, и чем более неровная поверхность, тем лучше.
Цвета — максимально сдержанные и приглушенные. Нет ярких, диких зелёных и синих, все палитры приглушенной насыщенности, пигменты сведены к минимуму. Интерьер может быть построен только на натуральных тонах. И никакого золота! Если латунь, то самая деликатная. Предпочтение отдается шлифованным и даже брашированным поверхностям. Металл почти незаметен. Что касается обоев, они имеют максимально сложные фактуры, оттенки белой или красной глины, жженого дерева, охры, песочные тона. Обои, напоминающие марлю – тренд этого сезона. И наконец, ткани: фабрики продолжают экспериментировать с плетениями и использовать сложные технологии. Цвета выбирают от натуральных до самых ярких и необычных.
Текст поверх фото:
архитекторы и дизайнеры интерьера — это режиссеры, которые могут воплотить в жизнь всю глубину материального мира
Тип шаблона:
1
Автор текста:
Александра Третьякова
Автор фото:
Константин Воронов
Текст 1:
Новый Exeed VX на тест-драйве у Александра Морозова.
Текст 2:
Внешний вид
Предыдущий вариант был скучноват. Производитель достаточно быстро откликнулся на просьбы российского потребителя и на мой взгляд адаптировал внешность именно под нас. Например, убрал лишний хром, и автомобиль стал более «мускулистым».
Под капотом
Мотор тот же, что и в прошлой модели - двухлитровый, турбированный. Хорошо, что его сделали под отечественные реалии: 249 лошадей, чтобы люди много налога не платили. Еще бы силовую установку добавили, было бы круто.
Дизайн внутри
Такое ощущение, что зарплату дизайнерам платили как раз в основном за дизайн салона: он получился очень модный, современный. Материалы отделки стали интереснее. Все 3 монитора выстроены в линию и красиво накрыты стеклом. Чувствуется много европейского стиля, но на азиатский манер, с добавлением современных цифровых технологий и всего ультранавороченного.
Комплектации на 6 и 7 мест
У нового Exeed VX 3 ряда сидений. Если нужен автомобиль для бизнеса, то я бы посоветовал брать с раздельными капитанскими креслами во втором ряду. Через проход между ними можно легко попадать на третий ряд. Он большой, полноценный, сидеть там достаточно комфортно.
Если выбирать 7-местную компоновку, то там особенность в сиденьях 2-го и 3-го ряда. Они складываются в ровный пол, и получается более объёмный багажник.
И в том и другом варианте для задних пассажиров есть свои фишки: сенсорное управление климатом, подогревы и вентиляции сидений, электрорегулировка положения спины.
КОМФОРТ ВНУТРИ ОБЕСПЕЧИВАЮТ: отделка из натуральных материалов: кожи и дерева, функции массажа для водителя и переднего пассажира, подсветка внутреннего пространства, ароматизация воздуха, вентиляция и обогрев сидений
Новая АКПП
Если на машине не гонять сильно, то коробка абсолютно плавная и незаметно работает. Это как раз то, чего добивались клиенты: проще покупать авто на надежном и понятном автомате, чем на роботе.
Управляемость
Я бы охарактеризовал её как среднестатистическую у кроссоверов люксового сегмента. При этом я ждал, что этот достаточно длинный автомобиль будет валким, но в реальности я такого не заметил.
Системы и технологии
Обозначу общую тенденцию. Производители нового Exeed VX, как и многие азиатские разработчики, тем более в таком классе, постарались все опции загрузить в мультимедиа. Большой сенсорный дисплей с быстро работающей операционкой. Это всё прикольно, но мне, как староверу, не хватило каких-то тактильных кнопок. Например, кому-то надо ручку громкости у приёмника крутить. Кому-то, как мне, хочется ткнуть подогрев сидений или хотя бы оставшиеся настройки климата регулировать так, чтобы не лезть в меню или в быстрые клавиши. А в Эксиде всё загружено в планшет и упаковано в центр управления. Это для определенного поколения, типа моего, не всегда удобно.
ТЕХНОЛОГИИ: автоматическая парковка, помощь в пробках и адаптивный круиз контроль, камера кругового обзора 540°, системы ADAS, сверхпрочный каркас кузова
Эмоции от вождения
Я ожидал, что машина будет медленнее. Но она довольно резвая за счет замененных компонентов: это 8-ступенчатая коробка Aisin - новая для этой платформы, и муфта, которую люди раньше знали как Haldex, а сейчас, по сути, Borg Warner - она облегченная и подключает полный привод быстрее. То есть в этих моментах я почувствовал разницу с предыдущей моделью и могу похвалить. Поэтому мои итоги и эмоции от вождения очень позитивные.
Соотношение цена-качество
Сейчас, конечно, трудно судить, потому что всё будет моментально меняться. Но я скажу так: именно среди конкурентов ничего подобного с таким широким опционалом нет. Всё остальное либо дороже, но это уже гибриды, «электрички», параллельный импорт и т.д. либо стоит дешевле или столько же, но не имеет такого количества фишек. Поэтому я считаю, соотношение цена-качество адекватное.
EXEED Центр ИЮЛЬ, ул. Металлургов, 65,
тел.: +7 (343) 302 22 22, july-exeed.ru
Текст поверх фото:
Мощность: 249 л.с. Объем двигателя: 2,0 л Расход: 8,2 л Привод: AWD Коробка: автоматическая восьмиступенчатая
08.04.2024
В "Лето" круглый год
08.04.2024
Уральская идентичность
05.04.2024
Большое маленькое начало
04.04.2024
Начало большой истории
03.04.2024
Между жизнью и смертью
03.04.2024
НЕ унесенные брендом
02.04.2024
Ural street style. Стольник Platinum
01.04.2024
ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ
01.04.2024
Мозговой штурм
01.04.2024
Ближе к звёздам. Максим Сапожников
25.03.2024
Дело жизни
25.03.2024
Behind the scenes
25.03.2024
Созвездие Platinum
25.03.2024
Моя сила
25.03.2024
Вдохновляющий опыт
22.03.2024
Приверженность — показатель качества
22.03.2024
Fashion start
21.03.2024
Ирина Богинская: я в восторге от Voyah Free
20.03.2024
Увидеть Париж и не умереть!
19.03.2024
Колоссальные изменения
